Når du har vært i et forhold i lang tid, er det lett å begynne å føle seg frakoblet. De tingene som en gang fikk deg til å føle deg begeistret og viktig, synes nå rutinemessig. Ordene som partneren din en gang hvisket stille i øret, har bleknet bort. De vanlige øyeblikkene i hver dag er ikke lenger så spesielle eller friske som de en gang var. Uansett hvor lenge du og din ektefelle har vært sammen, er det viktig å prøve å gjenopplive romantikken og pleie ekteskapet ditt.
En måte at du kan hjelpe forholdet ditt å flytte fra "anstrengt" til "fantastisk" er å begynne å bruke enkle ord og bevegelser som sier at du kan holde deg følelsesmessig knyttet til partneren din.
1. Bruk kallenavn
Ikke vær redd for å bruke kjæledyr kallenavn med partneren din. Selv om du aldri har brukt et kallenavn før, kan noen ganger så enkelt som å kalle din kjære "Baby" eller "Sweetie" få ham til å føle seg spesiell. Hvis kone ser pen ut en dag, bør du vurdere å ringe henne "Hottie" eller "Sexy." Det er ikke nødvendig å føle seg dum når du bruker kjæledyrnavn med partneren din. Faktisk finner mange voksne at kallenavn er en svært effektiv måte at du kan formidle din interesse og tiltrekning til partneren din.
2. Bruk verbale bekreftelser
En annen viktig måte at du kan demonstrere din hengivenhet er å prøve å være verbalt bekreftet. For mange individer kan det være vanskelig å lære å si noe positivt til en partner. Hvis du har kjempet nylig, kan din ektefelle føle at komplimentet ditt er backhanded eller at du plager henne.
Pass på at du er veldig spesifikk i komplimentet ditt og at tonen din er jevn, rolig og mild. For eksempel kan du si: "Jeg elsker den kjole på deg. Fargen er veldig smigrende med hudtonen din." Et annet alternativ ville være å påpeke: "Jeg elsket å høre deg lese en historie til barna.
Du er en veldig flott far. "
3. Gjør en chore eller oppgave
Hvis det er en lære som din ektefelle hater å gjøre, hvorfor ikke overraske ham ved å ta vare på det selv? Noe så enkelt som å ta ut søppel, ta hunden din en tur, eller til og med rengjøre middagsrommene kan formidle din kjærlighet til din partner . Husk at når du prøver å bruke en god gest for å vise kjærligheten din, må du unngå å ta opp emnet senere. Hvis du skal være snill, gjør det uten å vente på gjengjeld eller takk. Mens partneren din absolutt burde takke deg, må du aldri gjøre noe slag bare for å motta hans ros.
4. Send en tekstmelding bare fordi
Send en kjærlig tekst om dagen uten annen grunn enn å sjekke inn på din ektefelle. Du trenger ikke å snakke om hvem som plukker opp barna eller hva som er til middag. Bare en enkel "hei" og en melding som du tenker på dem og bare ville sjekke inn.
5. Gi et tilfeldig hug
Gi en klem uten grunn og når det er uventet. Hugs er garantert å være hjertevarmende. Å gi et knus tilfeldig vil sende meldingen du er omsorgsfull og omtenksom. Det er også en utmerket måte å vise kjærlighet på.
6. Planlegg noe nytt å gjøre sammen
Nyhet vil bidra til å holde gnisten i live i ekteskapet ditt.
Å gjøre en ny opplevelse sammen gir bindingshormonene flyter. Men gå videre med dette og ta initiativ til å planlegge noe for dere begge. Husk tilbake når du var dating, dette var et ikke-problem. Husk at du fortsatt må oppgi din ektefelle!
7. Bekreft din ektefelles synspunkt
Du bør alltid prøve å se din ektefelles synspunkt. Hvis du argumenterer, å ha en vanskelig tid å komme sammen, eller bare ha en vanlig uenighet, prøv å sette deg selv i skoene sine. Selv om det er vanlig å være uenig, viser det seg at du forstår hva han prøver å si kan gå langt i å vise respekt og kjærlighet til partneren din.
Spør nysgjerrige og innsiktsfulle spørsmål slik at du kan forstå hvor partneren din kommer fra. La ham så, eller henne kjenner deg "få det!"
Disse tipsene er utviklet for å hjelpe deg med å koble flere på daglig basis med din ektefelle. De fleste av disse forslagene er små, enkle oppgaver du kan gjøre uten mye innsats. Hvis noen av disse er nye og ikke den vanlige måten du oppfører deg på, ta en sjanse, og prøv dem ut. Svaret (og forhåpentligvis tilbakelevering) vil gjøre deg glad du gjorde det. Du vil sende meldingen du tenker på og setter pris på din ektefelle og ekteskapet ditt.