Hårtap er et ekstremt plagsomt problem, og det er generelt ikke godt mottatt av menn eller kvinner. Ofte er det første tegn på håravfall en håndfull hår i vasken eller dusjdreningen, som vanligvis forårsaker panikk. Mens menn ofte opplever hårtynning og tap som de alder på grunn av mannlige hormoner, som kalles mannlig mønsterhårtap, kan både menn og kvinner miste hår av flere årsaker, inkludert autoimmune tilstander, fødsel, ekstremt stressende hendelser, skjoldbrusk sykdom, jernmangel anemi, kjemoterapi og visse medisiner.
Hvis du startet et nytt antidepressivt middel de siste månedene, kan det være en grunn til at du ser mer hår på børsten din. Dessverre, mens antidepressiva finnes for å forbedre din mentale helse, kan noen av bivirkningene være et slag mot selvtillit. På den lyse siden er hårtap forårsaket av antidepressiva vanligvis midlertidig.
Hvorfor forårsaker antidepressiva hårfjerning?
Type hårtap forårsaket av antidepressiva kalles telogen effluvium . Telogen effluvium oppstår når kroppen din er stresset på en eller annen måte - kanskje ved fødsel, sykdom, kirurgi, psykisk stress eller dårlig ernæring eller medisinering, noe som fører til at hårsekkene går for tidlig inn i hvilestadiet (telogenfasen). Fordi flere hårsekk er nå i denne hvilestadiet, blir mer hår kaste, noe som fører til diffust hårtap over hele hodebunnen.
Er det permanent?
Den gode nyheten er at denne type hårtap ikke er permanent.
Generelt vil folk komme seg helt uten hjelp utenfor seks måneder når medisinen er avsluttet.
Er min antidepressant forårsaket min hårtap?
Mens håravfall forårsaket av antidepressiv bruk er sjeldne, er det en mulig bivirkning for omtrent alle antidepressiva. Dessverre, fordi det er så mange potensielle årsaker til håravfall, er den eneste måten å vite sikkert om antidepressiva ditt forårsaker håravfall, å slutte å ta det og se om håret ditt regner.
Snakk med legen din før du stopper medisinen din.
Hva du kan gjøre for å hjelpe håret ditt, vokser tilbake
Annet enn å stoppe medisinen din og være tålmodig mens problemet retter seg, er det egentlig ikke noen spesifikk behandling som anbefales for hårtap forårsaket av antidepressiva. Det er imidlertid noen bevis, både anekdotiske og i forskning, at kosttilskudd som Viviscal og Nutrafol kan oppmuntre hårvekst. I en 3 måneders, placebokontrollert studie som ble publisert i 2015, resulterte Viviscal, et ekstra styrke-marineproteintilskudd, en betydelig økning i terminal hår og betydelig mindre hårfjerning hos kvinner med tynnhår. For tiden er en klinisk prøve med Nutrafol for tiden på vei og satt til slutt i desember 2017, men noen dermatologer anbefaler allerede det til sine pasienter.
Vær trygg på at håret ditt vil vokse tilbake, selv om det ikke er så fort du vil. Mens du venter, kan en annen frisyre eller et hårstykke hjelpe deg å føle deg bedre om utseendet ditt.
Hva hvis jeg trenger å holde på min medisinering?
Hvis du trenger å være på medisinen din, er det et par alternativer som kan hjelpe. Den ene er å redusere dosen din, noe som kan være nok til å la håret komme tilbake.
Et annet alternativ er å bytte til et annet merke eller den generiske versjonen av medisinen din, da det kan være en inaktiv ingrediens, heller enn selve stoffet, som forårsaker håretap. Hvis ingen av disse alternativene hjelper, og du føler at du virkelig ikke kan leve med hårtapet ditt, må du diskutere med legen din fordelene og ulemperne ved å bytte til et annet antidepressivt middel.
Kilde:
> Glynis Ablon. En 3-måneders, randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie, evaluering av evnen til et ekstrastyrket marinproteintilskudd for å fremme hårvekst og redusere utslipp hos kvinner med selvoppfattet tynnhår. Dermatol Res Pract. 2015; 2015: 841570.
> Glynis Ablon. En 6-måneders, randomisert, dobbeltblind, placebokontrollert studie som evaluerer evnen og sikkerheten til et nutraceutisk supplement med standardiserte botaniske stoffer for å fremme hårvekst hos kvinner med selvoppfattet tynnhår.
> Yüksel Kıvrak, İbrahim Yağcı, Mehmet Fatih Üstündağ, og Halil Özcan. Diffus Hårtap forårsaket av Sertralin Bruk . Saksrapporter i psykiatrien. September 2015.