Har du maniske episoder?
Har du mistanke om at du har hatt perioder med bipolar mani? Tror du at du kanskje er manisk nå? Bruk sjekklisten nedenfor for å se hvor mange symptomer mani har, og kontroller poengsummen din på slutten.
Testen er skrevet som om du for øyeblikket opplever symptomer. Hvis du er bekymret for symptomer du har hatt tidligere, bør du vurdere en periode på minst en uke da noen symptomer fra hver gruppe var tilstede hver dag, for det meste av dagen.
Vær oppmerksom på at dette ikke er en formell diagnostisk test. Resultatene er ment for din bruk når du snakker med en lege om din mentale tilstand.
Mania Selvtest
Hold tellingen på antall spørsmål hvor svaret ditt er Ja i hver gruppe.
Gruppe 1
- Har du hatt en uvanlig økning i energi og / eller aktivitet?
- Føler du deg unormalt glad, selv om ingenting i livet ditt kan gjøre rede for det? Lykken kan ha begynt med noe spesielt, men lykken har vart lenger enn normalt.
- Er ditt humør unormalt ekspansiv ?
- Er du unormalt irritabel uten egentlig grunn?
Gruppe 2
Disse symptomene bør utgjøre en merkbar forskjell fra normal oppførsel eller erfaring.
- Er selvtillit høyere enn normalt, eller opplever du storhet ?
- Føler du deg hvile med bare noen få timers søvn?
- Snakker du mer enn vanlig, eller føler du ofte at du absolutt må fortsette å snakke?
Har du racing tanker , eller snakker du ekstremt raskt, hopper fra emne til emne ( idéflyt )?
Er du veldig lett distrahert?
Er du fysisk ekstremt rastløs, eller støter du på prosjekter på impuls (som å male garasjen klokken 2 eller plutselig invitere 20 personer til middag den kvelden)?
- Tar du tåpelige farer med liten eller ingen tanke om konsekvenser?
Gruppe 3
- Behandler din oppførsel alvorlige vanskeligheter i livet ditt (for eksempel alvorlige problemer i relasjoner eller på jobb eller i skolen)?
- Har du hallusinasjoner , eller er du villfarende ?
- Har du blitt innlagt på grunn av symptomene dine for å hindre deg i å skade deg selv eller andre?
Scoring Mania Selvtest
Merk: Etter at du har scoret resultatene dine, er det viktig å lese om andre viktige faktorer nedenfor.
Gruppe 1:
1 Ja = 0 poeng
2 + Ja = 1 poeng
Gruppe 2:
1-2 Ja = 0 poeng
3+ Ja = 1 poeng
Gruppe 3:
1+ Ja = 1 poeng
Mania Selvtest Resultater
Generelt er 3 poeng nødvendig for å bli diagnostisert som å ha en manisk episode. Tilstedeværelsen av en rekke symptomer i en enkelt gruppe er imidlertid en indikasjon på at du trenger en mental helseevaluering. Legen din kan likevel konkludere med at du har bipolar lidelse.
Andre muligheter:
- Du kan oppleve hypomani snarere enn mani.
Du kan ha en blandet episode.
Du kan ha en annen sykdom som schizofreni eller kort psykotisk lidelse .
Andre viktige faktorer
Du må også vurdere disse elementene:
- Har symptomene dine begynt med bruk av et ulovlig legemiddel? Hvis Ja, en diagnose av mani ikke kan bekreftes, men du bør umiddelbart søke behandling.
- Ble symptomene dine startet etter bruk av reseptbelagte medisiner eller annen medisinsk behandling? Hvis Ja, tilstedeværelse eller fravær av bipolar mani må vurderes av en lege, men igjen bør du umiddelbart søke behandling.
For å konkludere
De psykiatriske symptomene som er nevnt ovenfor er alltid en grunn til bekymring og kan indikere en manisk episode. Hvis du er bekymret av noen av dem, anbefales det å søke medisinsk hjelp.
Ansvarsfraskrivelse: Denne testen er ikke et diagnostisk verktøy. Bare en helsepersonell kan diagnostisere mani.