Pseudodysphagia, eller frykt for kvoking, er noen ganger forvekslet med fagofobi , eller frykten for å svelge. Selv om begge forholdene involverer svelging, er forskjellen i fryktens presise natur. De med fagofobi er redd for svelgingsprosessen, mens de med pseudodysfagi bekymrer seg for at svelging kan føre til kvelning.
Noen medisinske forhold fører også til problemer med å svelge og spise, så før selvdiagnostisering med frykt for kvisting, er det viktig å utelukke fysiologiske årsaker som visse nevrologiske problemer og spiserørsforhold.
Pseudodysfagi og spising
Folk med pseudodysfagi har ofte problemer med å spise fast mat. Angst og spenning forårsaker at muskler i halsen strammer, noe som noe ironisk øker sjansen for å bli kvalt. Mange finner at overdreven tygge og svelge hver bit med en stor sløyfe væske, kan bidra til å lette sine symptomer. De med en mer alvorlig frykt kan imidlertid trenge å ta til rystelser, babymat og pureer, eller til og med bo på et flytende diett. I en tid med matprosessorer og høydrevne blandere er det ikke umulig å opprettholde optimal helse på et flytende diett, men over tid kan de som er mindre kunnskapsrike om de ulike fasene av næring, oppleve underernæring.
Av dette og mange andre grunner er det veldig viktig å behandle pseudodysfagi så snart som mulig.
Pseudodysphagia og tannlegen
Mange mennesker som ikke ellers lider av pseudodysfagi, er redd for å kvfte under eller etter en tannbehandling. De som har en mer generalisert frykt for kvælning, kan finne det vanskelig eller umulig å besøke tannlegen i det hele tatt.
Disse fryktene bidrar ofte til en mer generalisert frykt for tannleger .
Vanlige tannkjøttfryter inkluderer kvelning på spytt, choking på dentalinstrumenter, og kvelning på gasbind. Noen mennesker er redd for at de ikke vil kunne puste eller svelge mens munnen deres er nummen. Mange finner at deres frykt forverres når stolen tippes helt tilbake.
Hvis du er bekymret for å kvakke på tannlegenes kontor, diskuter dine bekymringer med ham eller henne på forhånd. Tannleger er vant til å håndtere mennesker med all slags frykt, og de fleste har handlingsplaner klar til å gå. I tillegg skal du sette opp et system for å kommunisere dine behov til tannlegen under prosedyren, for eksempel å heve din venstre hånd for å be om suging. Mens tannbehandling er aldri morsomt, gjør ærligheten og åpen kommunikasjon litt enklere for alle.
Er det hjelp til pseudodysfagi?
Fobier er definert som irrasjonell frykt. Å unngå druer av frykt for å kvele på dem, er ikke helt irrasjonell, og hvis du bare unngå noen matvarer, er alt som trengs for å holde pseudodysfagien i sjakk, så er det sannsynligvis ikke behov for terapi. Men hvis fobi din i betydelig grad forstyrrer ditt daglige liv, forhold og yrke, eller forårsaker nød, gjør planer om å se en psykisk helsepersonell .
Med litt hardt arbeid er det ingen grunn til frykt for kvælning for å ta over livet ditt.
Kilde:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser: DSM-5 ™ (5. utgave) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.