Å vite hvor lenge alkohol forblir i systemet, er viktig for å unngå farlige interaksjoner med medisiner, samt nedsettelser i din fysiske og mentale ytelse. Metabolismen av alkohol har blitt studert i detalj, men det er mange individuelle faktorer som avgjør hvor lenge det vil være aktivt i kroppen din og hvor lenge det vil ta å bli eliminert.
Deteksjonstider for alkohol
Bestemme nøyaktig hvor lenge alkohol kan påvises i kroppen, avhenger av mange variabler, inkludert hvilken type narkotikatest som brukes. Alkohol kan oppdages for kortere tid med noen tester, men kan være synlig i opptil tre måneder i andre tester.
Følgende er et estimert tidsintervall eller deteksjonsvinduer, der alkohol kan detekteres ved hjelp av ulike testmetoder:
- Puste: Alkohol kan oppdages i pusten din via en puste-test i opptil 24 timer.
- Urin: Alkohol kan påvises i urin i tre til fem dager via etylgluconorid (EGT) metabolitt eller 10 til 12 timer via tradisjonell metode.
- Blod: Alkohol kan dukke opp i en blodprøve opptil 12 timer.
- Spytt: En spyttprøve kan være positiv for alkohol fra en til fem dager.
- Hår: Som mange andre rusmidler kan alkohol oppdages med en hårfollikkemiddelprøve i opptil 90 dager.
Tidsplanen for å oppdage alkohol i systemet er også avhengig av hver enkeltes metabolisme, kroppsmasse, alder, hydratiseringsnivå, fysisk aktivitet, helsemessige forhold og andre faktorer, noe som gjør det nesten umulig å bestemme en nøyaktig tid alkohol vil dukke opp på en narkotikaprøve .
Hvordan alkohol blir absorbert
Årsaken til at alkoholnivåene bygger opp i systemet er at for de fleste blir det absorbert inn i systemet raskere enn det metaboliseres.
For en person som veier 150 pounds, for eksempel, vil en standarddrikk øke blodalkoholkonsentrasjonen på ca. 0,02 prosent, men kroppen kan bare fjerne ca. 0,016 prosent per time.
Derfor, selv om du bruker bare en drink per time, vil blodkonsentrasjonen din (BAC) fortsette å øke. Hvis du drikker mer enn en i timen, stiger den mye raskere.
Hastigheten som alkohol blir absorbert avhenger av mange variabler som din totale kroppsvekt, vanninnholdet i kroppen din og hvor mye mat du har hatt å spise før du drikker. Kjønn er også en faktor. Kvinner har en tendens til å absorbere alkohol mye raskere enn menn.
Hvordan alkohol er fjernet fra kroppen din
Kroppen metaboliserer alkohol ved å oksydere etanolet til acetaldehyd til eddiksyre til karbondioksid og vann. Omtrent 5 prosent av alkoholen du drikker blir utskilt av kroppen gjennom svette, pust, urin, avføring og spytt.
Det meste av alkoholen du bruker, metaboliseres imidlertid i leveren, og leveren kan bare behandle så mye alkohol per time. Lever metaboliserer alkohol i gjennomsnitt på 0,016 prosent BAC per time (mindre enn en drink). Hastigheten av metabolisme påvirkes også av leverens størrelse og hvor godt den fungerer. I tillegg er det genetiske variasjoner i enzymsystemene som bryter ned alkohol.
Du kan ikke øke hastigheten på prosessen
Uansett hvor raskt kroppen din absorberer alkohol, "brenner den av" med en hastighet på 0,016 BAC per time.
Ingenting du gjør vil øke hastigheten på prosessen med å drikke kaffe, drikkevann, ta en dusj eller til og med oppkast.
Hvis du vet at du må ta et pust, blod eller urintest for alkoholtilstedeværelse i systemet, kan du bare forsinke testen så lenge som mulig, med den eneste måten du kan senke blodsukkernivået på. etter din siste drink, fordi bare tiden vil redusere BAC.
Følgende tabell viser hvor lang tid det tar for kroppen å eliminere alkohol ved varierende BAC nivåer:
| BAC-nivåer | Timer til 0 |
|---|---|
| 0,016 | 1 |
| 0.05 | 3,75 |
| 0,08 | 5 |
| 0,10 | 6,25 |
| 0,16 | 10 |
| 0,20 | 12,5 |
| 0,24 | 15 |
Ovennevnte ganger gjenspeiler metabolismen av en sunn, fungerende lever. Hvis du er en tung eller langvarig drinker, kan leveren din ikke være helt frisk eller funksjonell, og det kan ta lengre tid å eliminere alkohol fra kroppen din.
Andre faktorer som påvirker alkoholens metabolisme
Metabolismen tider over er beregnet for den gjennomsnittlige personen. Det er andre faktorer som kan påvirke hvor raskt eller sakte kroppen din vil eliminere alkohol fra systemet ditt .
Noen av disse faktorene inkluderer:
- Genetisk sex
- etnisitet
- Kroppsfettinnhold
- Alder
- Hvor mye du måtte spise før du drikker eller drikker
- Fettinnhold av maten du spiste
- medisiner
- Hvor fort har du spist alkoholen
Binge drikking og blod alkohol testing
For å si det enkelt, hvis du går i gang med å drikke drikker, fem eller flere drikker for menn, fire for kvinner i løpet av en enkelt drikkesession, kan det ta mange timer for alkoholen å rydde helt fra systemet.
Det er mulig for systemet at du fortsatt har nok alkohol i det neste morgen, slik at du kan mislykkes en urin eller blodprøve for kjøring under påvirkning . Du ville definitivt ha et problem å prøve å bestå en test som er utviklet for å oppdage tilstedeværelse av alkohol.
> Kilder:
> Alkoholmetabolisme: En oppdatering. Nasjonalt institutt for alkoholmisbruk og alkoholisme. https://pubs.niaaa.nih.gov/publications/AA72/AA72.htm.
> Cederbaum AI. Alkohol Metabolisme. Klinikker i leversykdom . 2012; 16 (4): 667-685. doi: 10.1016 / j.cld.2012.08.002.
> Narkotika for misbruk Referansehåndbok. LabCorp, Inc. https://www.labcorp.com/sites/default/files/Drugs_of_Abuse_Reference_Guide.pdf.
> Etanol. American Association for Clinical Chemistry. https://labtestsonline.org/tests/ethanol.