BDSM, et akronym for «bondage, disiplin / dominans, underkastelse og sadomasochisme» blir ofte misforstått av allmennheten. En av de vanligste misforståelsene er at BDSM er farlig, hensynsløs og fornærmende. Men når praktisert riktig, BDSM er veldig forskjellig enn intim partner misbruk.
1 - Hva er BDSM?
I flere tiår har BDSM-utøvere opprettholdt at kink er trygg, tilfredsstillende og kan påvirke både deltakerens seksuelle lyster og deres trivsel positivt. I løpet av de siste årene har vitenskapen bekreftet disse påstandene. Nylige studier har avdekket de mange helsemessige fordelene ved BDSM . Forskere har funnet ut at de som engasjerer seg i BDSM-aktiviteter, har bedre psykisk helse, mer tilfredshet i forholdene deres og mindre stress enn deres vanilje-kjønnsmodeller.
De som ikke var kjent med BDSM ble overrasket av en ny studie fra Northern Illinois University, som viste at de som er involvert i BDSM, er mer samtykke når det gjelder sexhandlinger og mindre sannsynlighet for å overholde atferd knyttet til voldtektskultur. Utøvere av BDSM viste "signifikant lavere nivåer av velvillig sexisme, voldtatt myt-aksept og offer-skylden". Med andre ord respekterer de grensene til partneren sin og er mindre sannsynlig å krysse grensene for personlig sikkerhet.
Selv om studier viser at BDSM klart har positive fordeler, ser mange som ser på disse ekstreme oppføringene fra utsiden denne typen seksuell atferd som fornærmende, kaotisk og ukontrollert. Abusiv oppførsel bør aldri være en del av BDSM-dynamikken, men hvordan kan vi fortelle forskjellen?
2 - Samtykke skiller BDSM fra misbruk
Samtykke er hjørnestenen i all BDSM-aktivitet, og det er en av de viktigste faktorene som skiller det fra misbruk. Enkelt sagt, BDSM er konsensuell. Misbruk er ikke .
Før hver BDSM "scene", uttrykker deltakerne og forhandler sine ønsker, begjær og grenser. Dette betyr at alle som er involvert i avtalt sexhandling, fastsetter bestemte mål som bestemmer hva de vil komme ut av sesjonen - både følelsesmessig og fysisk. De diskuterer også hva som er referert til som "harde og myke grenser." Harde grenser er de tingene du aldri ville engasjere seg i, mens myke grenser er ting du kan eksperimentere med hvis og når tiden føles riktig. Spille med grensene for myke grenser krever dypere forhandlinger før du begynner en økt.
Forhåndsforhandlinger kan ta mange former. Noen ganger skriver deltakerne en kontrakt som beskriver hva som er spesielt tillatt og forbudt. Andre bruker en enkel sjekkliste over aktiviteter. De diskuterer deretter hvert element individuelt, hvilket indikerer hvilket ønske eller en grense. Andre har bare en grundig samtale om sine grenser.
3 - BDSM er trygt, Sane og Consensual
De som er involvert i BDSM bruker ofte uttrykket "trygt, sane og konsensuelt" for å beskrive deres type sexspill. Ethvert spill som er definert som "kink", men som ikke inneholder de avtalte sikre, sane og konsensuelle elementene, kan meget vel være fornærmende.
Sikker betyr at deltakerne har tatt forholdsregler for å minimere risiko. Det betyr også at deltakere er kunnskapsrike om teknikker og verktøy som brukes, noe som kan eliminere både uønsket frykt og farlig oppførsel.
Sane indikerer at de involverte er i en stat som tillater dem å skille fantasi fra virkeligheten. Dette betyr også skjønnhet; sanser og atferd blir ikke svekket av påvirkning av rusmidler. Til slutt innebærer det å avstå fra å pålegge urealistiske forventninger til partneren din.
Samtykke betyr at alle parter har diskutert og enige om grenser. Like viktig, samtykke må være i gang. Med andre ord, hvis en person ønsker å forandre seg om aktivitet under spillet, kan de omforhandle når som helst.
4 - Kommunikasjon er nøkkel
Klar kommunikasjon er viktig for å øve sunn BDSM. Safewords er standardpris i denne typen spill og et viktig element som skiller BDSM fra misbruk. Et sikringsord er et ord eller en setning som signalerer at en av spillerne enten ønsker å ta en pause eller slutte helt. Et eksempel på et safeword kan være "rødt", "banan" - eller noe annet du vanligvis ikke vil si under sex eller i sammenheng med en scene. I tillegg, dersom en underkastelse er gagged eller en dominans hørsel er nedsatt, kan trykte signaler brukes i stedet. Dette kan være en gest eller noe Submissive holder i hånden og dråper som signaliserer deres ønske om å stoppe scenen.
5 - Viktige forskjeller mellom misbruk og BDSM
Kinky play kan innebære ting som straff, ydmykelse, og til og med tårer. Dette kan virke som misbruk til en utenforstående, noe som gjør det forståelig nok vanskelig å fortelle forskjellen mellom de to. Men når sammenlignet side om side med BDSM, kan vi se de sterke forskjellene.
- Misbruk episoder er ute av kontroll situasjoner. I sunn BDSM virker en Dominant aldri spontant ut av sinne. Scener er forhåndsplanlagt med forsiktighet, tanke og med undergivende interesser i tankene.
- Abusive situasjoner slutter vanligvis med negative følelser. En BDSM-scene er designet for å la deltakerne føle seg godt og fornøyd når det er over. Det er en domineres ansvar å gi etteromsorgen når økten er over for å sørge for at undergivende føles lykkelig, trygg og sikker. I motsetning, både mål og overtrenger føler seg trist, sint eller skamfull etter en fornærmende episode.
Misbrukssituasjoner ledsages ofte av stoffmisbruk eller følelsesmessig svekkelse. I sunn BDSM prøver spillerne å minimere alt som kan påvirke dommen deres under spillet - inkludert bruk av narkotika eller alkohol.
6 - Misbruk i BDSM
Selv om nyere studier har funnet de som er involvert i BDSM, er mindre sannsynlig å tolerere visse typer misbruk, kan det fortsatt skje. Misbrukende røde flagg i et BDSM-forhold eller -scene er svært lik de som finnes i andre typer relasjoner. Noen advarselshendelser inkluderer:
- ignorerer seksuelle grenser
- Ikke-konsensuelt / ikke-forhandlet verbalt eller fysisk overgrep
- kontrollerende atferd, inkludert overdreven sjalusi
- uforutsigbare ekstreme humørsvingninger
- stoffmisbruk
- bruk av ultimatumer og frykt for å kontrollere offeret
- isolere offeret fra familie og venner
- en historie med voldelig oppførsel med nære kontakter
Hvis du gjenkjenner disse eller andre tegn på misbruk i dine egne BDSM-møter, få hjelp utenfor. Hvis misbruk oppstår ved en offentlig BDSM-hendelse, kan du søke etter en Tilpasset eller Dungeon Monitor (DM). For privat lek med en ny partner, må du alltid etablere et trygt anrop med en venn. Det er heller ikke uvanlig for de som er aktivt involvert i BDSM-fellesskapet å be om referanser fra tidligere partnere.
Hvis det oppstår misbruk i det pågående BDSM-forholdet ditt, kan du kreve en kink-vennlig terapeut, misbruke støttelinje eller service. Hvis du befinner deg i umiddelbar fare, ta kontakt med politiet.
Sunny Megatron er vert og utøvende produsent av Sex med Sunny Megatron på Showtime. Hun er også en livsstil BDSM utøver, internasjonalt anerkjent seksualitet og kink pedagog, og sex / forhold skribent.