Forholdet mellom angst og sykdom
Angst og sykdom går ofte hånd i hånd. Fysisk helse bekymringer er bekymrende alene, men enda mer når du også har psykiske problemer. Angstlidelser som sosial angstlidelse (SAD) har en tendens til å være forbundet med sykdommer som hjertesykdom, gastrointestinale problemer og luftveissykdom.
Selv om forholdet mellom angst og sykdom har blitt etablert, er det litt av et kylling-og-egg-scenario så langt som årsakssammenhenget mellom de to.
Angir angst biologiske prosesser som fører til fysiske helseproblemer? Får dårlig fysisk helse (for eksempel migrene eller leddgikt) til angst? Eller forårsaker noe annet, for eksempel genetiske eller miljømessige faktorer, både angst og fysiske helseproblemer?
Hva forskning har tydelig vist er at de som har fysiske helseproblemer komplisert av angst, har en tendens til å få verre symptomer, svarer mindre godt til behandling, og er mer sannsynlig å ha dødelige sykdommer.
Hva viser forskningen?
- Studier av forholdet mellom angst og fysisk helse har generelt gruppert angstlidelser sammen som en helhet. Derfor vet vi ikke for eksempel om noen med sosial angstlidelse (SAD) er mer sannsynlig å lide av en annen type fysisk helseklager enn noen med panikklidelse.
- Forskning har imidlertid vist at de med SAD har større sannsynlighet for å ha problemer med helse generelt. En studie av 202 iranske studenter undersøkte virkningen av sosial fobi på fysisk helse og fant at studenter med sosial fobi scoret lavere på tiltak av generell helse og vitalitet.
- Som det kan forventes, har de med kronisk respiratorisk sykdom som astma eller KOL, vist seg å ha høyere angstnivå. Igjen er årsakssammenhenget til dette forholdet ikke blitt fastslått og er sannsynligvis komplekst, men det er rimelig å anta at minst en del av forbindelsen innebærer frykt for åndedrettssvikt.
- Høyere angstproblemer har vært knyttet til utviklingen av irritabel tarmsyndrom (IBS) hos de som er diagnostisert med gastroenteritt.
- En forbindelse har blitt vist mellom fobisk angst og plutselig hjertedød.
- Personer med høyt blodtrykk, skjoldbrusk sykdom og kreft har vist seg å ha høyere angstnivå.
- En studie av 4.181 individer fant at de fleste med både angst og fysiske helseproblemer rapporterte å utvikle angst først.
Hva betyr dette for deg?
Hva betyr disse studiene resultatene for deg? Hvis du har blitt diagnostisert med sosial angstlidelse (SAD) og også har et fysisk helseproblem, er det viktig å snakke med legen din om begge problemene.
De som lider av både angst og fysisk sykdom har vist seg å ha en dårligere livskvalitet, så det er viktig at du får behandling for å håndtere både angst og fysisk helse.
Hvis du lider av et fysisk helseproblem som IBS, astma, KOL eller hjertesykdom, og har symptomer på angst, men ikke har fått en formell vurdering, vil du kanskje spørre legen din om dette trinnet kan være aktuelt.
Hvis det viser seg at du lider av en angstlidelse, vil legen din kunne skreddersy ditt behandlingsprogram slik at det passer best til dine behov.
kilder:
Ghaedi GH, Tavoli A, Bakhtiari M, Melyani M, Sahragard M. Livskvalitet i studenter med og uten sosial fobi. Sosialindikatorer Forskning . 2009.
Sciencedaily. Angstlidelse knyttet til fysiske forhold.
Johns Hopkins medisin helse varsler. Angst og fysisk helse.
Harvard Health Publications. Angst og fysisk sykdom.