Ikke lytte er et rødt flagg i ekteskapet ditt
Når en eller begge av dere ikke lytter til hverandre, har dere et problem i ekteskapet ditt. Hvis mangelen på lytting fortsetter, kan ekteskapet ditt være i fare.
Lyttingsproblemet i ekteskapet ditt kan være relatert til problemer som ektefellen har, leveringsmåten din, eller en kombinasjon av begge.
Din leveringsmetode
- Du kan ta for lang tid til å si hva du vil si. Langvindende monologer er kjedelige. Kom til poenget.
- Du kan monopolisere samtaler med din ektefelle. Gi din ektefelle en sjanse til å snakke.
- Hvis du har en historie om å si ting som er sårende, fornærmende, skremmende, avvisende eller respektløs for ektefellens tro og følelser, vil ektefellen være beskyttende og defensiv ved ikke å lytte til deg. Ikke si disse tingene!
- Hvis det er et mønster av manipulasjon i det du sier til din ektefelle, vil din ektefelle stille deg ut. Slutte å være manipulerende. Si hva du mener.
- Hvis din snakkes stil er en av forkynnelser, forelesninger eller spørsmålstegn, kan ektefellen foretrekke å ikke høre forelesninger eller spørsmål. Slutt å være professor eller advokat i ekteskapet ditt.
- Du kan bruke for mange generaliteter i uttalelsene dine. Kommentarer som bruker ord som "alltid", "aldri" og "hele tiden" kan føre til at ektefellen avstemmer hele samtalen. Eliminer disse ordene fra ordforrådet ditt.
- Din timing kan være av. Din ektefelle sannsynligvis ikke vil høre når trøtt, opptatt av andre tanker, involvert i et prosjekt, ser på fjernsyn, eller jobber på datamaskinen. Fortell din ektefelle du vil snakke og spør om det er en god tid. Hvis din ektefelle sier nei, ikke få pouty.
- Eventuelle samtaler om emner eller problemer som tidligere har blitt diskutert, vil føre til at ektefellen tune ut. Ikke fortsett å ta opp gamle problemer eller emner.
- Din ektefelle kan ha blitt sliten av fortsatte samtaler der du klager, gnager eller snakker negativt. Vær mer positiv.
- Kanskje du ikke hører på din ektefelle. Eksamen hvordan du lytter når din ektefelle diskuterer et viktig tema med deg.
Din ektefelles egne personlige problemer
- Din ektefelle kan ikke være interessert i emnet du snakker om. Spør om dette er noe din ektefelle ønsker å snakke om.
- Din ektefelle kan være redd for intimitet.
- Din ektefelle kan være uenig med hva du sier og er ikke åpen for å høre din side av et problem.
- Din ektefelle kan ha lyttet så mye som mulig den aktuelle dagen og er i overbelastning av informasjon. Ikke trykk for mer.
- Hvis du gir din ektefelle råd eller informasjon, kan din ektefelle tro at han / hun allerede vet svaret eller hvordan du gjør noe.
- Din ektefelle kan ha vane med å løpe foran hva du sier ved å tenke på hvordan du skal svare.
- Din ektefelle kan dømme at det du må si er ikke viktig.
- Din ektefelle kan tro at å ignorere hva du sier vil gjøre problemet eller situasjonen gå vekk.
- Din ektefelle kan ikke høre hva du har å si.
- Din ektefelle kan bare bruke en halv hjerne til å lytte. "Forskere i USA har funnet ut at menn bare lytter med halvparten av hjernen deres, mens kvinner bruker begge sider ... han [Dr. Joseph T. Lurito] foreslo kvinner var ikke nødvendigvis bedre lyttere. Han sa at kvinner kanskje trenger å bruke mer av hjernen deres for å lytte til samtaler, men sa at det kunne vise at kvinner kunne lytte til to samtaler på en gang. " Kilde: BBC.no. "Hvorfor hører menn ikke?"
- Din ektefelle kan føle seg skremt og ikke behagelig å uttrykke sin motsatte visning, så tuning er et enklere alternativ. Tillat ektefellen å være uenig med deg.
- Din ektefelle kan ha en kort oppmerksomhet span. Ifølge Carla Rieger er oppmerksomhetsspenningen til en gjennomsnittlig voksen bare 7 sekunder. Du må pause av og til når du snakker. La din ektefelle stille spørsmål for å avklare hva du sier.
- Din ektefelle kan ha for mange distraksjoner på tidspunktet for samtalen din. Hvis du har total oppmerksomhet til det du sier er viktig for deg, slå av mobiltelefoner etc.
- Din ektefelle kan ikke lytte til å unngå konflikt.
- Din ektefelle kan ha hørt det du sa, men tror forskjellig eller ikke vil gjøre det du spurte, og det er lettere å bli oppfattet som ikke å lytte enn å si nei.