Små oppgaver kan forårsake stor konflikt
Når du eller din partner er misfornøyd med fordelingen av husholdningsarbeid, vil stressnivået i ditt hjem øke enormt. Konflikt over innenlands oppgaver er andre bare for konflikt over penger i ekteskap med hensyn til dens innflytelse.
"Graden til hvilken husarbeid er delt, er nå en av de to viktigste forutsetningene for kvinnens ekteskapelig tilfredshet," skriver Stephanie Coontz i New York Times.
"Og ektemenn nyter også, siden studier viser at kvinner føler seg mer seksuelt tiltrukket av partnere som legger seg inn."
Hvis du spør koner som deres største kilde til stress, vil ganske få svare på at det er det faktum at deres ektemenn ikke vil gjøre sin del av arbeidet rundt huset. Stressnivået øker i ditt hjem når en av dere er misfornøyde med uferdige oppgaver. Par kjemper over hvem som gjør hva rundt huset nesten like mye som de kjemper over penger. Mange undersøkelser og studier peker på at selv om mange kvinner jobber utenfor hjemmet, har de fortsatt en tendens til å gjøre det meste av husarbeidene.
Hvor ujevn chore-splitting kan ødelegge ekteskapspartnerskapet
Ekteskap er på mange måter et forretningspartnerskap - og virksomheten kjører huset. Det betyr å holde regnskap, vedlikehold, shopping, planlegging, rengjøring , matlaging, barnepass, transport, etc. Når virksomheten går jevnt, er det mer fred og harmoni .
Men hvis venner faller inn og huset er et rot, eller hvis det ikke er rene klær å ha på seg, eller det regner hardt og det lekkede taket ikke ble løst på grunn av utsettelse ... så vokser irritasjoner, misforståelser overflaten og Resultatet er konflikt .
"Like" Chore Division er i beholderens øye
Courtney Ronan skriver at ifølge en MSNBC-undersøkelse ble respondentene spurt om sysselsettingene i deres husholdninger ble utført av bare én person eller om de ble delt.
Resultatene var å fortelle: 74 prosent av mennene sa at gjengene var delt; 51 prosent av kvinnene sa at det var deltakerne. 26 prosent av mennene sa at en person gjorde husarbeidet; 49 prosent av kvinnene sa det samme.
Dialog spørsmål
George Eliot skrev: Hva lever vi for, hvis det ikke er å gjøre livet mindre vanskelig for hverandre?
Gjør du livet mindre vanskelig for hverandre, eller vanskeligere? Hvordan får svaret deg til å føle deg?
Slik skiller du Husholdningsarbeid
Den største feilen du kan gjøre i din søken for å få din partner til å gjøre flere oppgaver rundt huset er å be om hjelp. Be om hjelp innebærer at ansvaret for oppgavene tilhører bare deg. I virkeligheten bør husarbeid rundt huset være felles ansvar, og å gjøre en god jobb å dele opp husarbeidet er viktig for å sikre et godt ekteskap . Her er noen tips for å dele dem rettferdig.
- Sett prioriteringene dine som et par. Hva er virkelig viktig for hver av dere? Diskuter hvordan du både føler om hjemmelaget mat i forhold til raske måltider eller å spise ute nå og da. Finn ut dine følelser om støv, rengjøring av toalettet, å lage sengen, klippe plenen, betale regninger osv.
- Sett deg sammen og lage en liste over de gjerninger som hver av dere absolutt hater å gjøre. Den som hater, den andre kan være i stand til å tolerere. Hvis dere begge avskyer det samme arbeidet, så finn ut en måte å gå på kompromiss med for å få denne spesielle ubehagelige oppgaven gjort. Eller kanskje du kunne takle den vemmelige pynten sammen, som et lag. Du kan også finne noen penger i budsjettet ditt for å ansette noen til å utføre oppgaven.
- Det er også viktig å være hensynsfull til hverandres kroppsklokker. Noen folk er morgenfolk og noen folk er nattugler. Å tvinge hverandre til å gjøre et prosjekt eller et arbeid når de egentlig ikke er klare til å gjøre det, skaper bare spenning. Timing er viktig. Så deler forventningene.
- La hverandre vite hva den kommende uken kommer til å bli som. Møter, ærender, spesielle anledninger, etc. Deretter bestemmer hvem som skal gjøre hva, lage en liste og legge inn listen. La det gå. Ikke nagle hverandre om hva du frivillig gjorde. Hvis oppgaven ikke er gjort neste uke når du setter deg ned for å dele forventningene, er det på tide å hente det opp.
- Hvis en av dere ikke følger gjennom på løfter om å gjøre din del av arbeidet rundt hjemme, prøv å oppdage sammen hvorfor det er slik motvilje. Noen menn kan se husarbeid som kvinnens arbeid. Å klandre partneren din for det som ikke er oppnådd eller ferdig, er bare å kaste bort energi.
- Vær fleksibel og la partneren din utføre oppgaver på egen måte. Hvis du har håndklær foldet, er en viss måte super viktig for deg, så gjør du det selv.
- Mange par finner at de ser på oppdeling av gjengivelser annerledes. Innenforstyrrelser forstyrrer ikke noen mennesker. Hvis du etter å ha diskutert situasjonen, nekter din kompis helt og fullt å dele med i husarbeidet, og du er lei av å bære lasten selv, så har du noen valg å gjøre. Bunnlinjen, du kan ikke endre din ektefelle. Du kan leie litt hjelp utenfor, eller du kan slutte å gjøre noen oppgaver du ikke vil gjøre lenger. Taket faller ikke inn bare fordi du ikke lager et 3-retters måltid hver kveld.
- Se på noen områder av huset ditt og verftet som du kanskje vil kutte på for å spare både tid og penger. Prøv å få hjemmet ditt organisert slik at det går mer effektivt. Spør deg selv om noen oppgaver selv må gjøres regelmessig. For eksempel, hvis klippe plenen tar for mye tid, dryss vildblomfrø der ute og la naturen gjøre ting. Hvis du hater å stryke, gi klærne bort som trenger stryking og kast strykejernet. Skal vinduene alltid glitre? Etter en undersøkelse av standarden på housekeeping, kan husarbeidene dine bli mindre drenerende følelsesmessig og fysisk.
> Kilde:
> Stephanie Coontz. "MRS og Ph.D." NYTimes.com. 2/11/2012.