Hvordan håndtere hodepine og panikklidelse

Troubling hodepine og panikklidelse

Hodepine er en svært vanlig klage. Faktisk er hyppig hodepine den tredje vanligste årsaken til at folk ser sin primærpleie lege. Hvis du har panikklidelse , kan du også lide av denne vanlige lidelsen. I det minste er hyppige hodepine irriterende. På sitt verste kan de deaktivere.

Utbredelse av hodepine som forekommer med panikklidelse

Om lag 50% til 66% av kvinnene og 35% til 40% av menn som har panikklidelse lider av hyppige hodepine.

Og folk med panikklidelse er opptil sju ganger mer sannsynlig å lide de mest alvorlige av alle hodepine: en migrene. En studie viste at to av tre pasienter med panikklidelse møtte kriteriene for problemhodepine, med migrene som den mest utbredte formen.

Hovedsymptomen på en migrene er alvorlig smerte på en eller begge sider av hodet. Noen ganger er denne smerten ledsaget av kvalme og oppkast. Før en migrene opplever noen mennesker visse visjonsendringer, for eksempel lysfølsomhet, tunnelvisjon , blinde flekker eller blinkende lys. Disse synsforstyrringene, kalt "auras", lar personen vite at en migrene kommer. Migrene kan vare 6 timer til noen dager og kan forekomme flere ganger i uken.

Frekvensen og intensiteten av hodepine

Migrene er ikke den eneste typen hodepine som har vært forbundet med panikklidelse. Alvorlig hodepine som ikke utgjør en migrene, er også forbundet.

Noen undersøkelser tyder på at hodepine smerte hos de med panikklidelse er mer intens enn i de uten panikk. Det har også vist seg at personer med panikklidelse har økt hyppighet i hodepine i forhold til deres ikke-paniske motparter. Det er noen bevis for at PD-hodepineforbindelsen kan ha genetiske koblinger eller oppstå ut fra visse vanlige miljøutløsere.

Hodepine Symptomer kan øke sannsynligheten for funksjonshemning

Det er noen bevis på at funksjonshemming er mer vanlig hos de med panikklidelse og hodepine symptomer enn hos dem med PD alene. Åpenbart vil det være vanskelig å fungere fullt ut i dine daglige aktiviteter når hodet ditt ofte knekker med smerte. Det ser også ut til å være noen sammenheng mellom varigheten av panikkforstyrrelse og tilstedeværelsen av hodepine symptomer. Dette kan bety at noen former for panikklidelse med hodepine er mer kroniske og alvorligere enn PD alene.

Snakk med legen din

Hvis du har panikklidelse med hyppig hodepine, er det viktig å snakke med legen din. Smerte er kroppens varselsystem, og selv om sjeldne hyppige hodepine kan signalere et mer alvorlig problem. Det er viktig å snakke med legen din om hvilke behandlingsmuligheter som er tilgjengelige for å behandle både panikkforstyrrelsen og hodepine symptomer.

> Kilder:

> Breslau PhD, Naomi, Schultz PhD, Lonni R., Stewart PhD, William F., Lipton MD, Richard B., og Welch MD, K. Michael. "Hodepine Typer og Panic Disorder: Directionality and Specificity." American Academy of Neurology 2001 56: 350-354.

> Yamada K1, Moriwaki K, Oiso H, Ishigooka J. Høy prevalens av comorbiditet av migrene hos polikliniske pasienter med panikkforstyrrelse og effektivitet av psykofarmoterapi for begge lidelser: En retroaktiv åpen etikettstudie. Psykiatri Res. 2011 jan 30; 185 (1-2): 145-8.