Har du noen gang blitt spurt et spørsmål som du vet svaret på, men fant deg selv å slite med å tenke på riktig ord? "Åh, jeg vet dette," kan du si. "Jeg vet at det starter med en B."
Det er en følelse som vi alle er kjent med, og det viser seg at denne fellesstaten faktisk har et navn. Det er kjent som lethologica, eller spissen av tungenfenomenet.
Psykologer definerer dette fenomenet som en følelse som følger med den midlertidige manglende evne til å hente informasjon fra minnet.
Selv om du vet at du vet svaret, synes det å være like utenfor din mentale rekkevidde. Denne følelsen kan være frustrerende når du opplever det, men en av øktene av lethologica er at det tillater forskere å analysere ulike aspekter av minne .
Noen interessante ting som forskere har oppdaget om lethologica, er:
- Spissen-av-tungen fenomenet er universelt. Undersøkelser tyder på at rundt 90 prosent av høyttalerne på forskjellige språk fra hele verden rapporterer å oppleve øyeblikk der minner virker øyeblikkelig utilgjengelige.
- Disse øyeblikkene forekommer ganske ofte og denne frekvensen øker med alderen. Unge mennesker har vanligvis spissminner om en gang hver uke, mens eldre voksne finner at de kan forekomme så ofte som en gang hver dag.
- Folk husker ofte deler av informasjon. For eksempel kan de huske brevet det ordet de søker etter, begynner med eller antall stavelser som ordet inneholder.
Hvorfor opplever folk folkeslags-stater?
Hvordan forklarer forskere lethologica? Språk er en utrolig kompleks prosess.
Mesteparten av tiden foregår denne prosessen så enkelt at vi nesten ikke gir det en annen tanke. Vi tenker på noe, hjernen tilordner ord for å representere disse abstrakte ideene, og vi snakker hva som er i vårt sinn. Men fordi denne prosessen er så kompleks, kan alle slags ting gå galt, inkludert spissen av tungenmomentene.
Når det skjer, kan du føle at informasjonen er der like utenfor din forståelse. Du vet at du vet informasjonen, men det virker midlertidig låst bak en slags mental mur. Når noe til slutt utløser henting av minnet eller når noen andre gir opp den manglende informasjonen, er lindringen av disse følelsene av frustrasjon palpabel.
Men hvorfor skjer det?
Forskere mener at en rekke faktorer kan spille en rolle, selv om de eksakte prosessene ikke er helt klare. Tenk-hendelser er mer sannsynlige når folk er trette, for eksempel, selv om andre funksjoner i minne, for eksempel hvor godt informasjonen var kodet, og tilstedeværelsen av noen forstyrrende minner kan også påvirke.
Metakognitive forklaringer for fenomenet antyder at tipp-av-tungen statene fungerer som en slags alarm. Som et advarselssignal i bilen din, kan de varsle deg om et potensielt problem som må løses.
I følge slike teorier er ikke spissen-av-tungen-øyeblikkene i seg selv et problem. Snarere tjener de til å varsle deg om at det skjer noe med henting systemet og tillater deg å rette opp problemet. Hvis du finner deg selv å ha denne opplevelsen flere ganger før en viktig eksamen eller presentasjon, vil du da vite at du må kanskje studere informasjonen mer for å bedre sementere det i minnet.
Kan du gjøre noe for å forhindre tip-of-the-Tongue Phenomenon?
Noen forskere har funnet ut at tip-of-the-tong states kan spille en adaptiv rolle i minnet og læringsprosessen.
Noen studier har funnet ut at jo mer tid folk bruker til å delta i en spiss-of-the-tongue-opplevelse, jo bedre vil deres læring og minne om det materialet være i fremtiden. Dette antyder at disse øyeblikkene kan føre til sterkere koding av minnet, og dermed gjøre det enklere å hente fremover.
Imidlertid har andre forskere funnet ut at å bruke tid på å prøve å huske informasjon som synes å være på spissen av tungen din, faktisk kan være problematisk. Selv om det kan være fristende å tilbringe litt tid å slite med å finne svaret, foreslår psykologene Karin Humphreys og Amy Beth Warriner at jo mer tid du bruker prøver å huske et ord på spissen av tungen din, desto mer sannsynlig vil du slite med Ordet igjen i fremtiden.
"Du snurrer dekkene dine i snøen," forklarer Humphreys i et intervju med ScienCentral News. "Du graver deg selv i dypere."
Humphreys egen interesse for emnet kom fra personlig erfaring som sliter med å huske bestemte ord som syntes å utgjøre en utfordring.
"Dette kan være utrolig frustrerende - du vet at du vet ordet, men du kan bare ikke få det," forklarte hun til McMaster Daily News. "Og når du har det, er det en lettelse at du ikke kan forestille deg å glemme det igjen. Men da gjør du det. Så vi begynte å tenke på de mekanismene som ligger til grunn for dette fenomenet."
Det de skjønte, var at når folk først kom inn i en spiss-of-the-tongue state, blir det faktisk mer sannsynlig at staten skulle skje igjen neste gang en person prøvde å huske det ordet. I stedet for å lære riktig ord, virker det som om folk faktisk lærer å gå inn i feil tilstand når de prøver å hente ordet igjen.
I studien viste forskerne 30 deltakers spørsmål som de visste, visste ikke, eller hadde svarene på spissen av tunger. For svarene på tunge svar ble deltakerne tilfeldig tilordnet grupper som hadde enten 10 eller 30 sekunder å komme opp med et svar. Prosedyren ble deretter gjentatt to dager senere.
Jo lengre deltakere bruker i denne språket, desto mer sannsynlig skulle de ha den samme opplevelsen neste gang de møtte det ordet. "Den ekstra tiden som folk bruker på å forsøke å mudre opp ordet, er hva forskerne beskriver som" feil praksis ". I stedet for å lære det riktige ordet, lærer folk feilen selv, forklarer Humphreys.
I et 2015-studie som ble publisert i tidsskriftet Cognition , fant D'Angelo og Humphreys at denne reoccurrensen av fenomenet tip-of-the-tongue muligens er et resultat av implisitt læring, som innebærer læring av komplisert informasjon på tilfeldige måter uten bevissthet at det har blitt lært.
Hva forskningen betyr
Studien har viktige søknader for studenter og lærere. I løpet av neste studie bør du fokusere på å slå opp de riktige svarene i stedet for å prøve å huske informasjonen. For lærere indikerer studien at det er mer fordelaktig å gi studentene det riktige svaret enn å la dem kjempe for å huske det på egen hånd.
Hvordan kan du forhindre fremtidige problemer etter en tip-of-the-tongue event? Upublisert forskning av Warriner, en bachelorstudent ved McMaster University, foreslår at den beste måten å bryte syklusen på er å gjenta ordet til deg selv, enten stille eller høyt.
I følge Humphreys oppretter dette trinnet et annet prosedyrisk minne som bidrar til å minimere den negative effekten av den forrige feilpraksis.
Den gode nyheten er at mens tunge-stater ofte blir lært og har en tendens til å reoccur, kan feil læring være riktig enten ved å løse problemet spontant eller ved hjelp av signaler for å utløse henting av informasjonen. Hvis du noen gang har hatt det unnvikende svaret, plutselig dukker opp i hodet ditt, ofte når du ikke engang prøvde å tenke på det, har du opplevd spontan oppløsning av lethologica.
Et ord fra
Spissen-av-tungenfenomenet kan være en irritasjon, men det kan være beroligende å vite at det ikke nødvendigvis er et tegn på at minnet ditt feiler. Slike opplevelser er vanlige og er i de fleste tilfeller bare en kilde til frustrasjon. Selvfølgelig kan de noen ganger være mer alvorlige hvis du opplever slike øyeblikk under en viktig eksamen eller midt i en kritisk presentasjon.
Forskning tyder på at røttene til tip-of-the-tongue fenomenet kan være flerdimensjonale og knyttet til ulike årsaker. Du kan være mer sannsynlig å oppleve lethologica når du er utmattet, eller kanskje er minnet om at informasjonen bare var svak i beste fall . Uansett hva årsaken, sliter med å huske det unnvikende stykket av informasjon, kan faktisk gjøre tilbakekalling vanskeligere i fremtiden. I stedet for å streve for å fremheve minnet, kan du bare se på svaret faktisk være en mer fordelaktig måte å løse din neste erfaring med.
> Kilder:
> Jul, J. Hva er det ordet? Forsker studerer tip-of-the-tongue fenomenet. McMaster Daily News; 2008.
> D'Angelo, MC & Humphreys, KR. Tips-of-the-tongue stater reoccur på grunn av implisitt læring, men å løse dem hjelper. Kognisjon. 2015; 142: 166-190. doi: 10.1016 / j.cognition.2015.05.019.
> Schwartz, BL & Metcalfe, J. Tips-of-the-tongue (TOT) sier: Retrieval, oppførsel og erfaring. Memory & Cognition. 2011; 39 (5): 737-749. doi: 10,3758 / s13421-010-0066-8.
> Warriner, AB & Humphreys, KR Lærer å mislykkes: Revocerende tip-of-the-tongue states. Kvartalsvis Journal of Experimental Psychology. 2008; 61 (4): 535-542.