Definisjonen av paranoia - og eksempler på det
Paranoia kan være et symptom på bipolar lidelse, og det kan også være et symptom på andre typer psykiske helsemessige forhold, som for eksempel schizofreni. Lær mer om hvordan den er definert og hva den pleier å se ut og føles som.
Hva Paranoia betyr
Avhengig av hvem du spør, er paranoia et begrep som har flere definisjoner - noen som er milde og noen som er mer intense.
For eksempel kan dagligdagsspråk, paranoia, bety at du føler deg nervøs for en person eller en situasjon, eller det kan bety at du er overbevist om at noen er ute for å få deg. I sin sang "Almost Cut My Hair" uttrykte David Crosby denne vanlige bruken godt da han sa: "Det øker paranoiaen min som å se i speilet mitt og se en politibil."
Klinisk paranoia
Den kliniske diagnosen paranoia krever en mer spesifikk forklaring. Psykiatere bruker begrepet "paranoia" for å beskrive en uordnet tankegang eller en engstelig tilstand som oppnår nivået av en vrangforestilling . For eksempel, en person som mener at FBI sporer henne hver eneste bevegelse gjennom fyllingene i tennene hennes, utviser paranoid oppførsel.
Nøkkelsymptomen
Nøkkelen til ekte paranoia er at personen utviser en urimelig og / eller overdrevet mistillit og mistanke om andre. Denne mistanke er ikke basert på faktum og vokser ofte til vrangforestillinger.
Paranoia er et symptom som kan være en del av flere syndromer, inkludert vrangforstyrrelser, paranoid personlighetsforstyrrelse , psykotiske forstyrrelser som skizofreni og humørsykdommer, inkludert bipolar lidelse, samt andre tilstander (som hjernetoksisitet som kan skyldes medikament eller alkoholmisbruk, typer forgiftning, osv.).
Eksempler på virkelige liv
Dette er noen spesifikke måter som paranoia kan manifestere.
- Loathing eller hat: En person med paranoia kan ikke stå med å delta i aktiviteter som de fleste vanligvis vil føle seg komfortable på, som fester, store folkemengder eller kjøpesenteret. Faktisk kan en person med denne tilstanden aktivt unngå disse situasjonene og endre de daglige rutinene som et resultat. Gjennom terapi og medisiner , kan disse følelsene avta og bør være mindre av et problem over tid.
- Overdreven bekymring: En paranoid person kan være veldig bekymret for hva folk tenker på ham, eller at de ler om eller hvisker om ham bak ryggen. Denne følelsen kan ledsages av hallusinasjoner. Personen kan også tolke visse ansiktsbevegelser blant andre (fremmede eller venner) som en slags indre spøk som handler om ham. Han kan føle at alle stirrer på ham. Følelsen kan utvikles over tid under sosiale interaksjoner, og personen kan føle behovet for å sakte bevege seg bort fra gruppen og anta at ingen vil legge merke til at han har forlatt rommet. Det kan være et bruddpunkt der personen føler seg tvunget til å forlate for å unngå å få et panikkanfall .
Hva å gjøre om det
Hvis disse scenariene beskriver noe du føler for øyeblikket, betrakt det som et rødt flagg, og ikke ignorere det.
Det er viktig å diskutere noen følelser av paranoia med psykiateren og arbeide for metoder for å kontrollere dem fordi symptomer som disse er absolutt ubehagelige og kan være svært forstyrrende for hverdagslige aktiviteter og ansvar. Det finnes behandlinger som kan få deg til å føle deg bedre og mindre opphisset, så søk medisinsk hjelp fra en profesjonell.