Følelser spiller en viktig rolle i vårt daglige liv. Hver dag bruker vi en enorm mengde tid på å vitne til andres følelser , tolke hva disse signalene kan bety, bestemme hvordan man svarer og håndterer våre egne komplekse emosjonelle erfaringer.
Følelser i psykologi og forskning
Følelser er også et viktig tema i psykologi og forskere har viet mye energi til å forstå formålet med følelser og teorier om hvordan og hvorfor følelser oppstår.
Forskere har også lært mye om selve uttrykket av følelser.
Vi uttrykker våre følelser på en rekke forskjellige måter, inkludert både verbal kommunikasjon og ikke-verbal kommunikasjon . Kroppsspråk som en slouched stilling eller kryssede armer kan brukes til å sende forskjellige følelsesmessige signaler. En av de viktigste måtene vi uttrykker følelser på, er imidlertid gjennom ansiktsuttrykk .
Er emosjonelle uttrykk universelle?
Du har sikkert hørt at kroppsspråkssignaler og bevegelser noen ganger har forskjellige betydninger i forskjellige kulturer, men har samme ide også for ansiktsuttrykk? Mennesker i andre land og kulturer uttrykker følelser på samme måte?
I sin 1872 bok The Expression of the Emotions in Man and Animals hevdet den berømte naturalisten Charles Darwin at menneskelige uttrykk for følelser var både medfødte og universelle på tvers av kulturer. Forsker og følelsesekspert Paul Eckman har funnet ut at ansiktsuttrykkene som brukes til å formidle grunnleggende følelser, for det meste pleier å være de samme på tvers av kulturer.
Mens han har funnet ut at det menneskelige ansiktet er i stand til å skape et forbløffende utvalg av uttrykk (mer enn 7000!), Er det seks viktige grunnleggende følelser:
- Lykke
- Overraskelse
- Tristhet
- Sinne
- Avsky
- Frykt
Forskere har vist fotografier av mennesker som uttrykker disse følelsene til individer fra forskjellige kulturer, og folk fra hele verden har klart å identifisere de grunnleggende følelsene bak disse uttrykkene.
Eckman mener at ikke bare disse grunnleggende følelsene er trofaste medfødte, de er mest sannsynlig hardt kablet i hjernen.
Kulturelle variasjoner i følelsesmessig uttrykk
Det er imidlertid viktige kulturelle forskjeller i hvordan vi uttrykker følelser. Visningsregler er forskjellene i hvordan vi håndterer våre ansiktsuttrykk i henhold til sosiale og kulturelle forventninger. I et klassisk eksperiment så forskerne på japanske og amerikanske deltakere da de så på grisomme bilder og videoer av ting som amputasjoner og operasjoner. Folk fra begge bakgrunner viste lignende ansiktsuttrykk, grimasse og formidle avsky på gory-bildene.
Når en forsker var tilstede i rommet da deltakerne så på disse scenene, maskerte de japanske deltakerne sine følelser og holdt nøytrale ansiktsuttrykk. Hvorfor ville tilstedeværelsen av forskeren endre hvordan disse seerne reagerte? I japansk kultur anses det å være støtende for å avsløre negative følelser i nærvær av en myndighetsfigur. Ved å maskere uttrykkene deres fulgte de japanske seerne til displayets regler for sin kultur.
Evnen til å uttrykke og tolke følelser spiller en viktig rolle i vårt daglige liv.
Mens mange uttrykk for følelser er medfødt, og sannsynligvis hardkablet i hjernen, er det mange andre faktorer som påvirker hvordan vi avslører våre indre følelser. Sosialt trykk, kulturelle påvirkninger og tidligere erfaringer kan alle bidra til å forme uttrykk for følelser.