Hvis du er en voksen med ADHD, er du ikke alene. Mange voksne, både fedre og mødre, lærer først om ADHD når deres eget barn er diagnostisert. Når de beskriver deres barns symptomer til legen, begynner de å føle at de beskriver sitt eget liv. Når du ser tilbake, begynner barndoms ting endelig å bli mer fornuftig. Det er ofte denne "ah-ha" øyeblikk av klarhet.
Det er flere alternativer du kanskje vil utforske for å finne hjelp. En ide er å snakke med klinikken som har diagnostisert datteren din. Spør om spesialister i ditt område som vurderer og behandler voksen ADHD - enda bedre hvis spesialisten har erfaring med å behandle ADHD hos kvinner .
Primary Care Provider
Hvis du har et godt forhold til din primære omsorgsleverandør, kan du sikkert starte der også. Snakk med legen din om dine bekymringer. Det er en Varsel ADHD-rapport for sjeldne symptomer, som du kan fullføre og skrive ut for å ta til legen din. Mange finner at dette er nyttig for å få diskusjonen påbegynt. Ikke bli motløs hvis din primære omsorgsleverandør ikke har erfaring med ADHD; I stedet, be om henvisning til en ADHD-spesialist.
Statlig Psykiatrisk Forening eller Psykologisk Forening
Statlige psykiatriske og psykologiske foreninger holder vanligvis en liste over fagfolk etter spesialitet.
Ta en titt på følgende lenker for mer informasjon:
American Psychiatric Association: Distriktsgrener og statlige foreninger
American Psychological Association: Finn en psykolog
Universitetspsykiatri eller Psykologi Avdelinger
Hvis du bor i nærheten av et universitet med en medisinsk skole, ring deres psykiatriavdeling og be om informasjon om lokale psykiatriske fagfolk som har erfaring med å vurdere og behandle voksen ADHD.
Du kan også kontakte skolens psykologi avdeling eller psykologi klinikk for forslag.
Lokal sykehus og fellesskap mental helse senter
Kontakt din lokale sykehuspsykiatriavdeling eller samfunns psykiatrisk senter for samme informasjon.
ADHD-støttegrupper
Sjekk om det finnes en ADHD-støttegruppe i ditt område. Gruppemedlemmer kan ofte gi forslag om lokale leger som er kunnskapsrike om ADHD hos voksne. For å finne ut om du har en støttegruppe i ditt område, ta en titt på lokaliseringslinkene til følgende organisasjoner:
Barn og voksne med oppmerksomhetsfeil / hyperaktivitetsforstyrrelse
Attention Deficit Disorder Association
Gule Sider
Du kan også sjekke de gule sidene for oppføringer av lokale fagfolk som spesialiserer seg på voksen ADHD .
Effektiv behandling begynner med nøyaktig diagnose
Det er så viktig at klinikken som vurderer deg, er kunnskapsrik om ADHD hos voksne. Han eller hun må oppleves ved å gjenkjenne ADHD , men også ved å gjenkjenne andre sammenfallende forhold som kan være tilstede, samt å kunne teste ut andre forhold som kan forveksles med ADHD. Effektiv behandling begynner med en nøyaktig diagnose. Misdiagnosis fører til ineffektiv behandling, flere problemer og mye frustrasjon.
Så virkelig gjør din forskning for å finne en spesialist som er erfaren i voksen ADHD.
> Kilde:
> Russell A. Barkley. Ta vare på ADHD for voksne. The Guilford Press, 2010.
Les mer:
Testing for ADHD for voksne
Forståelse av ADHD-symptomer hos voksne
Behandlingsproblemer for kvinner med ADHD