Tips for å få lindring fra avvikelsessyndrom
For noen som arbeider med alvorlig depresjon, kan et antidepressivt middel virkelig være en livredder, figurativt og bokstavelig. Det er viktig å ta denne typen medisiner nøyaktig som foreskrevet og ikke slutte å ta det uten å snakke med legen din først: Avhengig av spesifikk medisinering, kan antidepressiva midler forårsake symptomer på seponering syndrom hvis det er store svingninger i mengden av stoffet i systemet ditt eller hvis du slutter å ta det helt kaldt kalkun.
Avbrytelse syndrom kan forårsake influensalignende symptomer, kvalme, problemer med balanse, sensoriske forstyrrelser og agitasjon. For noen mennesker kan det føles som om de er depresjon eller angst kommer tilbake. Vanligvis er symptomene milde og varer bare en uke eller to, men det er ingen grunn til å oppleve dem i det hele tatt hvis du ikke trenger det. Disse tipsene vil hjelpe deg med å unngå avbrytelse syndrom og å få lindring hvis det skjer uansett.
1 - Be om å prøve Prozac
Prozac (fluoksetin) er i klassen av selektive serotonin gjenopptakshemmere, eller SSRI, sammen med medisiner som Zoloft (sertralin) og Lexapro (escitalopram). Dette populære antidepressiva har en veldig lang halveringstid, noe som betyr at etter at du slutter å ta den, forlater kroppen din langsommere enn de fleste andre SSRI. Av denne grunn er det lite sannsynlig at du har ekstreme uttakssymptomer med Prozac . Vær oppmerksom på dette når du og legen din diskuterer hvilket antidepressivt middel du bør prøve.
2 - Taper av sakte
Hvis du og legen din har bestemt at det er på tide for deg å slutte å ta antidepressiva, er det mulig å unngå seponering syndrom helt. Selv om du er fristet til, er nøkkelen å ikke slutte å kalle kalkun, men i stedet for å avta medisinen din . Dette betyr gradvis å redusere dosen din over en lengre periode. Hvordan du vil gjøre dette, avhenger av hvor lenge du har tatt stoffet, hvor høyt dosen din er (hvis du er i en lav dose, kan du avta hurtigere), og andre faktorer som din legen ønsker å vurdere.
3 - Medikamenter for behandling av seponeringssyndrom
Noen ganger, selv om du er treg og bevisst når du avvender deg av et antidepressivt middel, kan du fortsatt oppleve symptomer på seponeringssyndrom. En mulig måte å få lettelse på er å ta en enkelt 20 mg (mg) dose Prozac. Symptomene dine vil sannsynligvis gå i løpet av noen få timer. Og på grunn av Prozacs lange halveringstid, vil du ikke ha abstinenssymptomer etter å ha tatt den ene kapsel.
Hvis du hadde en svært høy dose av SSRI-Paxil (paroksetin) eller Effexor (venlafaxin), som er en selektiv serotonin-norepinephrinreopptakshemmere (SNRI), må du kanskje ta en andre 20 milligram dose Prozac. Benadryl (difenhydramin) er et over-the-counter allergi medisin som har blitt rapportert å hjelpe til med seponeringssymptomer.
4 - Hold deg til planen din
Enkelte antidepressiva, som Effexor (venlafaxin) , er motsatt av Prozac (fluoksetin): De forlater systemet raskt og kan derfor forårsake abstinenssymptomer. Dette kan skje selv om du bare er litt sen, tar din vanlige dose. Hvis du har glemt ditt antidepressiva, er det OK å gå videre og ta det så snart du skjønner at du savnet det. Unntaket er om det er nær tid for deg å ta din neste planlagte dose; I så fall vente til da og komme tilbake på sporet.
5 - Lag en smart bryter
La oss si at du tar en selektiv serotonin reuptake inhibitor (SSRI), men det virker ikke veldig bra for deg, eller det forårsaker bivirkninger som du ikke kan leve med. Du bør være i stand til å gå direkte fra din nåværende medisin til en annen SSRI uten å utløse seponeringssyndrom: Du trenger ikke å spenne deg fra det første stoffet før du starter den andre. Det samme gjelder for bytte fra SSRI til en selektiv serotonin-norepinephrin reuptake inhibitor (SNRI) som Effexor (venlafaxin). Og du bør enkelt kunne gå rett fra Prozac (fluoksetin) til andre antidepressiva stoffer, unntatt en i klassen av monoaminoxidasehemmere (MAOI) - den første typen antidepressiva utviklet. Disse medisinene er ikke like sikre og har flere bivirkninger enn de nyere legemidlene, så det er usannsynlig at legen din vil sette deg på en med mindre du ikke har klart å ta noen av SSRI eller SNRI.