Noen symptomer på borderline personlighetsforstyrrelse kan endre banen din
Hvis du har blitt diagnostisert med borderline personality disorder (BPD), er det vanlig å være redd og bekymret for hvordan denne lidelsen kan påvirke livet ditt, spesielt når det gjelder karriere. Mens BPD-symptomer kan gjøre ting mer komplisert, fortsetter mange med BPD å ha svært vellykkede karrierer.
Borderline Personlighetsforstyrrelse og jobbprestasjon
Det er ganske mulig å ha BPD og karriere suksess.
Faktisk opprettholder noen sterke karriere selv når de sliter i andre områder av deres liv. På den annen side har noen med BPD mange problemer i karrieren, og de er enten arbeidsledige, underløse eller svært ulykkelige i jobbene sine. Det er ingen vei for noen med BPD og er svært avhengig av den enkelte situasjon.
BPD kan påvirke karrieren din på noen forskjellige måter. For det første kan du lide av identitetsproblemer, noe som kan gjøre det vanskelig å bosette seg på en karrierevei. Du kan føle deg uklart om hvem du er og hva dine lidenskaper er. Dette kan føre til at du hopper fra jobb til jobb uten noen gang å forplikte seg til en karriere og bygge suksess i det området. Dette kan legge deg bak når det gjelder jobbvekst, siden du kan gå glipp av kampanjer eller muligheter knyttet til anciennitet.
I tillegg kan du delta i mye dikotom tanke , eller "alt eller ingenting" tenkning . Dette betyr at du starter hva du synes er en drømjobb og tror det er perfekt.
Du kan idealisere det til noe skjer, som en dårlig ytelsesvurdering eller en feil. Da kan du føle deg helt nedslått og demoralisert, noe som fører til at du slutter fordi det ikke lenger virker som en drømjobb. Dette kan få folk med BPD til å engasjere seg i enda flere "jobbhopping".
Symptomer på BPD kan også forstyrre konsentrasjon, noe som kan føre til dårlig arbeidsmessig ytelse.
Hvis du for eksempel deltar mye, kan det hende du har problemer med å fokusere på oppgaver som kan skade produktiviteten.
Til slutt omfatter de fleste karrierer et element i interpersonell samhandling. Du kan ha problemer på jobben hvis du har problemer med å opprettholde stabile relasjoner. For eksempel blir personer med BPD avbrutt fra jobbene sine fordi de ikke følger godt med kolleger, har problemer med å opprettholde passende grenser eller generere mye konflikt på arbeidsplassen.
Bygg en sterk karriere
Dette er alle ting å huske på når du velger en karriere. Det kan være at du opplever problemer på alle disse områdene, eller bare en eller to. Tenk på hvordan disse symptomene kan påvirke evnen til å fungere daglig i karrieren du velger. For eksempel, hvis du har problemer med betydelig stress, kan du velge å velge en karriere i en veldig rask eller høy stress bransje. Et stille, rolig eller mer beroligende miljø kan være bedre for deg.
Samtidig må du ikke la BPD-diagnosen helt styre eller begrense jobbvalgene dine. Det er personer med BPD som har lykkes i alle mulige yrker. Hold symptomene dine i betraktning når du vurderer dine sterke og svake sider, men husk også at du er en person som er forskjellig fra diagnosen din.
Hvis du er bekymret for hvordan symptomene dine vil påvirke din karriere, snakk med din terapeut. Han eller hun kan være i stand til å gi deg noen nyttige strategier for å håndtere dine symptomer og forslag til potensielle karriereveier som passer dine talenter.
kilder:
American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Illnesses-5th edition , 2013.
Elliott CH, Smith LL. Borderline Personality Disorder for Dummies . Hoboken, NJ: Wiley, 2009.
Skodol AE, Gunderson JG, McGlashan TH, Dych IR, Stout RL, Bender DS, et al. "Funksjonell nedsatthet hos pasienter med skizotypal, borderline, avoidant eller obsessive-compulsive personality disorder." American Journal of Psychiatry , 159: 276-283, 2002.