Omega-3 fettsyrer for bipolar lidelse

Snakker fra erfaring

Omega-3 fettsyrer funnet i fiskeoljer og linfrøolje har blitt anbefalt som kosttilskudd for personer med bipolar lidelse. Dette er innlegg skrevet av medlemmer om deres personlige erfaringer med å bruke næringsinnstillingene Omega-3 i behandlingen av deres manisk-depressive sykdom.

Vær oppmerksom på at materiale inneholder personlige erfaringer og meninger fra forbrukerne, og må på ingen måte tolkes som medisinsk rådgivning. Materialet kan ha blitt redigert av guider for stavemåte, grammatikk eller klarhet.

Dårlig erfaring med omega-3

• fra Nan
  Jeg har tatt omega-3 fiskeoljer på 6 gram / dag i ca. 2 måneder. Jeg har ennå ikke lagt merke til noen positive eller negative effekter. Jeg vurderer å øke til 10 gram / dag som min psykiater informerer meg om at det synes å være det mer fordelaktige området hvis jeg kan tolerere de gastriske bivirkningene.

Positive erfaringer med omega-3

• fra Kathy
  Jeg har brukt fiskeolje og melatonin i flere måneder, og fiskeoljen virker virkelig.

• fra Pattie40
  Min elskede tok fiskoljer, og det syntes å virke for ham. Jeg har ikke kjøpt noe i omtrent en måned, og jeg har sett min elskede, en går nedover bakken. Jeg tror jeg skal kjøpe noe mer. Det syntes virkelig å hjelpe.

• fra Phil
  Jeg har begynt å ta omega-3 fiskeoljer for å hjelpe meg med min bipolare lidelse. Jeg tar for øyeblikket totalt 9000 mg per dag oppdelt i 3 doser. Jeg fant ut om dem fra en lege her i Massachusetts på et av landets ledende psykiatriske anlegg, McLean Hospital i Belmont, Ma.

• fra sherry
  Jeg ville prøve noe annerledes siden jeg ikke hadde lykke med de forskjellige mediene jeg tok. Mitt doktor sier at vi bare vil se hvordan det går. Jeg har tatt 6000 mg fiskeolje (3 piller am og pm). Så langt jeg kan fortelle, synes fiskoljen (etter ca 2 måneder) å kontrollere min hypomani ganske bra. Det ser ut til å ha samme effekt som Tegretol jeg tok - det er at det flater ut mine høyder. Jeg har fortsatt mye problem med depresjon skjønt.

  En annen ekstra fordel av fiskeoljen er kostnaden ... Jeg tror du ikke kan slå prisen. Jeg har Medicare og må betale ut av lommen for alle mine medaljer. Jeg synes også å ha ingen negative bivirkninger med fiskeoljen (opprørt mage eller tarmproblemer - noen gjør det).

Informasjon funnet på Omega-3

• fra Ilyss
  Bare fått min kopi av Bipolar Network News nyhetsbrev fra Stanley Foundation. Juni 1999 utgave. En artikkel på side tretten lyder som følger: "Omega-3-fettsyrenes rolle begynner også å bli studert hos voksne med bipolar sykdom. Som rapportert i siste utgave av BNN ... omega-3 fettsyrer (9 gram / dag) var overlegen til en olivenolig placebo i stabiliserende stemning når det ble brukt som tilleggsbehandling. Tilbakevendende bipolære depressioner ble spesielt redusert. Videre kliniske studier hos mange voksne personer undersøker denne lovende tilnærmingen, som har få alvorlige bivirkninger Data om effekt og bivirkninger er ikke tilgjengelig hos barn. "

• fra Jayne
  Min forståelse er at menneskene i en studie ved McLean er på 9,6 gram / dag, men de bruker ikke Omega-Brite-merket. De bruker en type som er spesielt laget for studiet og det kan ikke kjøpes av publikum. Jeg er veldig hesitant for å si noe beløp hvis jeg har det galt, så alle som leser dette bør gjøre sine egne lekser. Jeg tror det er 2 forsøk pågår akkurat nå. McLean-rettssaken vil ikke bli fullført i 3 eller 4 år.

  I boken Bipolar Barn er dosen nevnt 2 gram. Det står ... "Foreldre på BPParents listserv har rapportert noen gode resultater med 2 gram omega-3 kosttilskudd hver dag - deres barn virker mer jevnt tempererte."

  Det står også ... "Det anbefales at fiskeoljer tas med kosttilskudd av antioksidanter for å hindre at oksidasjonen av ekstra omega-3 går inn i kroppen, 400 IE vitamin E og 600 mg C-vitamin skal ta vare på dette." HUSK, dette er en bok om barn med BP, og siden # er 109. Det sier også ikke bruk torskeleverolje fordi det kan være giftig i store doser.

  Informasjon om Omega-3 fortsetter på side 2

Informasjon funnet på Omega-3 (Fortsatt)

• fra Nan
  Jeg gjorde et papir i biologi om Dr. Stolls (et al) originalstudie og fant mange feil i den studien. Jeg håper at han har strammere kontroller for denne nye. Under alle omstendigheter er det viktig å huske at omega-3 ikke er et "mirakelkure", og at det er best brukt i sammenheng med dine andre medikamenter. Dette har blitt stresset veldig tydelig i alt jeg har lest om emnet - omega-3 har ikke vist seg å være effektiv monoterapi. Faktisk har ingenting blitt bevist ennå. Bare at det ser ut til å være sterke bevis for å støtte stemmestabilisering, og vi vet alle hvor vanskelig det er å oppnå selv med meds. Det beste argumentet så langt for å bruke det er at selv i store doser omega-3 er giftfri, kan det derfor ikke skade og kan hjelpe. Men som alltid, sørg for at pdoc vet hva du tar, hvor mye og hvor ofte.

Smak av omega-3 kapsler

• fra Marcie
  Jeg tar også fiskeolje, men jeg tror jeg skal prøve linfrøolje. Legen min sa at en er bra, men jeg synes å smake en fiskaktig smak noen ganger.

• fra Scooby
  Det eneste jeg kan legge til om fiskeolje er at det kan være lurt å ha noen sukkerfrie peppermints på hånden. Ellers kan kjæresten din si at pusten din er som en regnbueørret på en skarp vårmorgen. : O)