Forbedre skriftlig uttrykk
Studenter med ADHD har ofte veldig flotte, kreative ideer. Å få disse ideene og tankene ned på papir, kan imidlertid noen ganger være ganske utfordrende. Mange elever med ADHD finner ut at skriveprosessen er en kamp og et område de foretrekker å unngå for enhver pris. Disse elevene tar ofte lengre tid å komme i gang med skriveoppgaver, har problemer med å organisere tankene sine og få dem ned på papir, og kan slite for å opprettholde sitt fokus på oppgaven ved hånden.
Dessverre, når en student flytter inn i videregående og høyskoleår , skriver skriveoppgaver - rapporter, essayer og diskusjonsspørsmål - fremtredende i læreplanen.
Prosessprosessen innebærer integrering av flere ferdigheter, inkludert evnen til å generere, planlegge og organisere ideer, uttrykke ens tanker med ord og strukturere setninger og avsnitt i riktig rekkefølge. Skrive krever også arbeidsminne. I sin bok, forklarer Teaching Teens med ADD, ADHD og Executive Function Deficits , Chris Dendy, MS, hvordan arbeidsminnet kommer til spill: "Studentene må bruke sitt arbeidsminne for å huske hva de skriver om og bestemme hvilken tanke de vil ha å uttrykke neste. Bare å holde den tanken eller en del av informasjonen i arbeidsminnet lenge nok til å skrive det ned, er ofte vanskelig. "Arbeidshukommelse er også nødvendig for å kunne stave-, grammatikk-, kapitaliserings- og tegnsettingsregler riktig når du skriver.
I tillegg krever skriving finmotorisk koordinering og muligheten til å organisere utskrift på papir. En student må også kontrollere impulsivitet og en tendens til å skynde seg gjennom sitt arbeid og må kunne opprettholde oppmerksomheten for å fullføre prosessen med skriftlig uttrykk.
Strategier for å forbedre skriftlig uttrykk
- Bruk hvilken form for skriving som kommer mer naturlig til deg - skriv ut eller kursiv. For mange studenter blir utskriften lettere og krever mindre minne enn kursiv skriving.
- Bruk en datamaskin for skriftlig arbeid.
- Be om innkvartering som forlenget tid på skriftlig arbeid.
- Brainstorm ideer og skriv dem alle ned, deretter begrense valg en om gangen.
- Snakk det ut. Tilbring litt tid å snakke høyt om hva du vil skrive.
- Dikter ordene dine inn i en kassettopptaker, skriv deretter inn dem eller bruk et program til tale-til-tekst.
- Bruk Post-it notater til å skrive ned hver av dine ideer om et emne. Organiser og grupp ideer.
- Lag en oversikt eller bruk en grafisk arrangør eller et sinnekart for å bidra til å strukturere skriveprosjekter.
- Skriv et første utkast til skriftlig oppgave og vis det til læreren før det forfaller, slik at hun kan komme med forslag og gi innlevering før du slår inn det endelige utkastet.
- Spør læreren til to karakterer - en klasse for innhold og en for grammatikk, stavemåte og tegnsetting.
- Hvis du bruker en datamaskin, kjør stavekontroll og grammatikkontroll.
- Få hjelp fra foreldrene eller vennene dine med korrekturlesning og gjennomgå arbeidet ditt.
Kilde:
Chris A. Zeigler Dendy, MS, Teaching Teens med ADD, ADHD, og Executive Function Deficits: En rask referansehåndbok for lærere og foreldre. Andre utgave. Woodbine House, 2011.
Sandra F. Reif, MA, Hvordan nå og lære barn med ADD / ADHD: Praktiske teknikker, strategier og intervensjoner. Andre utgave. Jossey-Bass. 2005.