Langvarig drikking betyr at du trenger behandling for å minimere symptomene
Hvis ditt nattlige glass vin eller øl har forvandlet seg til flere, eller du har lagt merke til at drikken din har begynt å påvirke hjemme-, arbeids- eller familielivet negativt, kan du lure på hva du kan forvente når du begynner å begrense vanen. Eller, hvis du har en elsket som lider av avhengighet, og du oppfordrer dem til å forfølge nærhet, vil du kanskje vite hva de skal møte på reisen der.
Alkoholavbrudd refererer til en gruppe symptomer som kan oppstå ved plutselig å stoppe bruken av alkohol etter kronisk eller langvarig inntagelse.
Ikke alle som slutter å drikke, opplever tilbaketrekningssymptomer, men de fleste som har drukket i lang tid, eller drikker ofte eller drikker tungt når de drikker, vil oppleve noen form for abstinenssymptomer hvis de slutter å drikke plutselig.
Det er ingen måte å forutsi hvordan noen vil svare på å slutte. Hvis du planlegger å slutte å drikke og du har drukket i mange år, eller hvis du drikker tungt når du drikker, eller om du drikker moderat, men ofte, bør du konsultere en lege før du går "kald kalkun".
Abstinenssymptomer
Mild til moderat psykologiske symptomer:
- Følelse av hopp eller nervøsitet
- Følelse av rystelse
- Angst
- Irritabilitet eller lett opphisset
- Emosjonell volatilitet, raske følelsesmessige endringer
- Depresjon
- Utmattelse
- Vanskeligheter med å tenke klart
- Dårlige drømmer
Mild til moderate fysiske symptomer:
- Hodepine - generelt, pulserende
- Svette, spesielt håndflatene eller ansiktet
- Kvalme og oppkast
- Tap av Appetit
- Søvnløshet, sovevansker
- blekhet
- Rapid hjertefrekvens (hjertebank)
- Øyne, elever med forskjellig størrelse (forstørrede, utvidede elever)
- Hud, klamret
- Unormale bevegelser
- Hendelse i hendene
- Ufrivillige, unormale bevegelser på øyelokkene
Alvorlige symptomer:
- En tilstand av forvirring, hallusinasjoner og ustabilitet i det autonome nervesystemet - kjent som delirium tremens
- agitasjon
- Feber
- kramper
Bør uttakssymptomer behandles?
Alvorlige tilbakeslags symptomer på alkohol kan være livstruende. Hvis noen går i delirium tremens uten tilsyn, kan det være dødelig. Fordi det er umulig å forutsi hvor alvorlig tilbaketrekningssymptomer vil være for lang tid eller tunge drivere, er det best å søke lege før du prøver å slutte å drikke plutselig.
For de drikkere som har bestemt seg for å slutte å drikke, av en eller annen grunn, kan tilbaketrekkssymptomer være en betydelig hindring for å opprettholde nøkternhet. En av hovedårsakene til tilbakefall i de tidlige stadiene av utvinning er effektene av abstinenssymptomer.
Når symptomene begynner, vil mange som prøver å slutte å drikke gi opp når symptomene blir forverrende nok og bestemmer seg for å ta en drink bare for å lette ubehag . Dette er unødvendig fordi det er medisiner som vil hjelpe symptomene uten å måtte gå tilbake til alkohol.
Hvor lang tid tar tilbaketrekking sist?
De som plutselig har sluttet å drikke og opplever alkoholavbruddssymptomer, har vanligvis de samme to spørsmålene: "Er det normalt?" og "Hvor lenge varer det?" Problemet med disse spørsmålene er at tilbaketrekningen kan være forskjellig for alle.
Det er egentlig ingen "normal" så å si.
Du bør også lære om alkoholuttaksymptomer hver dag .
Få hjelp og støtte
Med riktig medisinsk behandling kan alkoholavbruddssymptomer bli sterkt redusert eller eliminert. Det finnes spesifikke behandlinger tilgjengelig for alle som ønsker å slutte å drikke, selv etter langvarig, kronisk alkoholmisbruk.
Det er mange andre ressurser tilgjengelig for alle som er oppriktige om å prøve å slutte å drikke for godt, eller som vil redusere skadene alkohol kan skyldes ved å kutte ned.
Hvis tilbaketrekkssymptomene dine er milde og du prøver å slutte på egenhånd, kan du dra nytte av oppmuntring og støtte som du kan finne på et støttemøte møte eller til og med et online møte.
kilder:
US National Library of Medicine. "Alkohol tilbaketrekning." Helse Emner Oppdatert februar 2015