Hva er en elektronisk sigarett?
Den elektroniske sigaretten er et ikke-tobakksprodukt som leverer nikotin til brukeren via en damp som innåndes i lungene.
Elektroniske sigaretter er utformet for å se ut som ekte sigaretter laget av tobakk, hvorav mange består av et hvitt sylindrisk rør med et brunt filter og en rød, glødende spiss. Innenfor er et oppladbart batteri, munnstykke og et varmeelement.
I stedet for tobakk inneholder e-sigaretter en patron inne i munnstykket som vanligvis fylles med flytende nikotin og andre kjemikalier, inkludert propylenglykol eller glyserin. Smaker som tobak eller mentol og mat smaker som vanilje og karamell kan tilsettes til nikotinoppløsningen. Nikotinen i patroner er tilgjengelig i forskjellige styrker, inkludert patroner som angivelig ikke inneholder noen nikotin.
Når røykere trekker på rørets forretningsside, oppvarmer batteriet nikotin i patronen, og danner en nikotindamp som innåndes i lungene. Den overskytende sigarettliknende "røyk" -dampen sendes deretter fra slutten av den elektroniske sigaretten og fullfører sigarettrøykillusjonen.
I et forsøk på å begynne å se på den kjemiske sammensetningen av elektroniske sigaretter, foretok FDAs senter for narkotikautredning, divisjon for farmasøytisk analyse foreløpige tester på to ledende merker av elektroniske sigaretter.
Høydepunkter av deres funn inkluderer:
- Kreftfremkallende tobakspesifikke nitrosaminer ble funnet i halvparten av prøvene som ble testet.
- En patron inneholdt dietylenglykol, en giftig ingrediens som ble funnet i frostfrysing.
- Alt annet enn en av patronene merket å ha ingen nikotin inneholdt nikotin.
- Tre nikotinpatroner som er merket som det samme, syntes å inneholde betydelig forskjellige nivåer av nikotin.
FDA advarer om at resultatene av denne testingen ikke skal brukes til slutt fordi ingredienser varierer så mye mellom merkene. Når det er sagt, fremhever det det faktum at mer testing av dette uregulerte produktet er nødvendig.
Av et par viktige grunner er elektroniske sigaretter ikke et godt valg som en avslutte hjelp til personen som prøver å slutte å røyke.
1) Elektroniske sigaretter er ikke NRTer
I motsetning til tradisjonell nikotinutskiftningsterapi som er utviklet for å avveie en person av nikotinavhengighet på en gradvis, kontrollert måte, har elektroniske sigaretter ikke noe slikt medisinsk godkjent program tilknyttet dem. De er stort sett ikke testet, og fordi de ikke er regulert, kan mengden av nikotin i dem variere, så vel som andre muligens skadelige kjemiske ingredienser.
Markedsførere av elektroniske sigaretter hevder ofte at deres produkt er en levedyktig avslutningsstøtte, men ifølge Douglas Bettcher, direktør for Verdens helseorganisasjons (WHO) Tobacco Free Initiative, er disse påstandene utenfor basen.
"Hvis markedsførerne av den elektroniske sigaretten vil hjelpe røykerne til å slutte, må de utføre kliniske studier og toksisitetsanalyser og operere innenfor det riktige regelverket, sier Dr. Bettcher.
"Inntil de gjør det, kan WHO ikke vurdere den elektroniske sigaretten til å være en passende nikotinutskiftningsterapi, og det kan absolutt ikke godta falske forslag som den har godkjent og godkjent produktet."
Downside of NRTs
Det er også verdt å merke seg at NRT ikke er uten risiko . Fordi de inneholder nikotin, inneholder narkotisk erstatningsterapi den vanedannende komponenten i tobakk faren for re-avhengighet dersom produktet ikke brukes riktig.
Det er viktig å følge produsentens anvisninger nøye og avspenne NRT etter eget valg som angitt. Hvis dette er gjort, kan NRTs være en trygg og komfortabel måte å avslutte din røykavhengighet på.
2) Elektroniske sigaretter forsterke røykeadferd
Når vi slutter å røyke, er det motproduktivt å erstatte en nikotinleveringsenhet som ser ut, for all hensikt og formål, akkurat som sigaretter vi jobber så hardt for å bryte fri av.
Gjenvinning fra nikotinavhengighet innebærer to ting:
- helbredelse fra den fysiske avhengigheten av nikotin.
- omprogrammering gamle foreninger som involverer røyking med nye foreninger som ikke gjør det.
Å velge et sigarettlignende nikotinprodukt for å hjelpe oss å helbrede disse foreningene er risikabelt og legger unødvendig stress på en allerede utfordrende oppgave.
Hvis du ønsker å bruke en nikotinbasert avslutningsstøtte for å hjelpe deg med å slutte å røyke, er det bedre å bruke en som er nøye regulert og godkjent av det medisinske samfunnet.
Et ord om røykealternativer
Som definert, er et røykealternativ en tobakk eller ikke-tobakk erstatning for vanlige sigaretter. Elektroniske sigaretter kvalifiserer som et røykealternativ, ikke en avslutningsstøtte.
Risikoen forbundet med elektroniske sigaretter er stort sett ukjente på dette punktet.
Oppsummert
Når du er klar til å slutte, har du et bredt utvalg av medisinsk godkjente avslutte hjelpemidler på markedet i dag å velge mellom.
Å velge en avslutningshjelp som passer godt for deg, er i hovedsak et spørsmål om preferanse, uten at du har noen medisinske bekymringer. Det er alltid en god ide å sjekke med legen din om å slutte å røyke og diskutere hva som kan fungere best for deg før du tar en beslutning.
Forskning og velg avslutningsstøtte / metode for tilnærming, legg til litt støtte og utdanning, og du er på vei.
Husk at hvis du i første omgang ikke lykkes, lær av hva som gikk galt og prøv igjen. De fleste røykere har noen mislykkede avslutte forsøk under belter før de finner slutt som passer for livet. Arbeid med å gjøre løsningen solid, og ingenting vil kunne stoppe deg.
kilder:
US Food and Drug Administration. FDA advarer om helserisiko som er angitt av e-sigaretter. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> US Food and Drug Administration. Sammendrag av resultater: Laboratorieanalyse av elektroniske sigaretter utført av FDA. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
Verdens Helseorganisasjon. Markedsførere av elektroniske sigaretter bør stoppe uprøvd terapi krav. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html