ADHD

En oversikt over ADHD

Attention deficit hyperactivity disorder (ADHD) er en neurodevelopmental lidelse. Kjerneegenskapene er vanskeligheter med å regulere oppmerksomhet og kontrollere impulser og hyperaktivitet.

Generelt utvikler ADHD i barndommen, selv om det kanskje ikke blir diagnostisert til senere i livet. Det fortsetter inn i ungdomsårene og voksenlivet. ADHD påvirker alle aspekter av livet, inkludert prestasjoner i skole og arbeid, relasjoner, helse og økonomi.

Det har også en følelsesmessig pris, så mange mennesker med ADHD opplever dyp skam og en følelse av feil da de sliter med daglige aktiviteter som andre mennesker synes å gjøre uten problemer.

Den gode nyheten er imidlertid at ADHD kan behandles og administreres vellykket.

Symptomer på ADHD

Diagnostisk og statistisk håndbok for psykiske lidelser, 5. utgave, (DSM-5) identifiserer tre forskjellige typer ADHD. Disse er:

• uoppmerksom

• Du kan ha både ADHD og en læringshemming

• Se gjennom historien om ADHD og ADHD medisiner

• hyperaktiv-impulsiv
• kombinert (hvor både uoppmerksomhet og hyperaktiv impulsivitet er tilstede)

Tidligere ble disse typene kalt "ADHD-undertyper". De kalles nå "presentasjoner". For eksempel kan noen bli diagnostisert med oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse, kombinert presentasjon.

ADHD symptomer er ikke ensartede. Hver person opplever ADHD symptomer ulikt og i varierende grad av alvorlighetsgrad.

Her er en liste over symptomer på uoppmerksom presentasjon. Folk som har denne typen ADHD-presentasjon:

• finn det vanskelig å være nøye med hva som skjer i miljøet. For eksempel kan de ha problemer med å lytte til det som blir sagt i klassen, på et arbeidsmøte, eller under en samtale med venner.

• vises lett distrahert og har problemer med å gjøre oppgaver fra begynnelse til slutt
• finn det vanskelig å lytte til instruksjoner og følge gjennom på dem
• blir ofte kritisert for å gjøre uforsiktige feil, da det ser ut til at de ikke prøver
• motstå oppgaver som krever vedvarende mental innsats
• finn å bli organisert veldig utfordrende
• taper ofte ting, uansett hvor dyrt (mobiltelefoner) eller viktig (pass) de er
• ser ikke ut til å høre når det snakkes med, kan til og med virke uhøflig og se ut av vinduet eller sjekke tiden
• synes ofte å være dagdrømmer eller i en egen verden

Her er en liste over symptomer på den hyperaktive / impulsive presentasjonen. Folk som har denne typen ADHD-presentasjon:

• er alltid i bevegelse og "på farten"
• finn det nesten umulig å sitte i en stol, selv når du sitter sosialt forventes som i et klasserom eller fly
• vil trykke føtter eller fidget eller squirm når du sitter
• vil løpe rundt og klatre for å brenne energi. Voksne kan utvikle en lidenskap for streng trening eller ekstremsport.

• finn det ekstremt vanskelig å svinge, vente i kø, eller bli holdt opp i trafikken
• avbryte når andre mennesker snakker, og rump inn i spill og samtaler
• svar på spørsmål før de er blitt bedt om fullt og fullfør andres setninger
• ta impulsive beslutninger uten å tenke på konsekvensene. Dette kan noen ganger være fysisk farlig eller skadelig for andre.
• rush gjennom oppgaver, ofte gjør feil fordi det føles ubehagelig å gjøre oppgaven sakte og systematisk

Symptomene kan endres i alderen, da en person utvikler håndteringsstrategier og har større frihet til å skape miljøer som passer til ham eller henne. For eksempel kan en 7 år gammel gutt ha det vanskelig å sitte stille i klassen. I voksen alder kan han utvikle strategier for å se eksternt fremdeles fordi det er det som forventes. Imidlertid føler han seg veldig urolig internt. Han kan velge en jobb hvor sitte ved et skrivebord ikke er nødvendig i lange perioder, så hans ADHD symptomer er ikke så tydelige.

ADHD symptomer kan også virke forskjellig mellom kjønn.

En ung gutt med impulsivitet kan dash inn i gaten uten å se etter trafikk, mens en jente kan være verbalt impulsiv og stadig forstyrre andre.

Hva forårsaker ADHD?

Langt den største årsaken til ADHD er gener. Forskning og studier på familier, tvillinger og adopterte barn har vært nyttig i vår forståelse av de genetiske faktorene til ADHD.

Men hvis en forelder har ADHD, betyr det ikke automatisk at hans eller hennes barn vil arve ADHD.

Å spise for mye sukker, allergiske reaksjoner, se på fjernsyn, spille videospill, dårlig foreldre eller mangel på disiplin forårsaker ikke ADHD.

Diagnose og testing

Den mest nøyaktige måten å få en ADHD-evaluering på er å ha detaljert testing utført av en erfaren kliniker. Det er kanskje forskjeller i hvem som er lisensiert og kvalifisert til å lage en ADHD diagnose; Det er imidlertid vanligvis psykiater, psykologer, nevrologer og noen familiemedisiner som utfører evalueringer.

Det er ikke en endelig test, som en blodprøve, for å se om du har ADHD.

• Mange foreldre er bekymret over deres barn og arvelig ADHD

• Hva er oppmerksomhetsforstyrrelsessykdom uten hyperaktivitet?

I stedet utføres en evaluering. Dette inkluderer mange elementer som utøveren sammen deler informasjon om deg fra ulike kilder. Informasjon er samlet fra medisinske og skoleopptegnelser, intervjuer med foreldre og spørreskjemaer. Ditt arbeidsminne og andre kognitive funksjoner kan bli testet. Det er også viktig å kontrollere at symptomene dine ikke skyldes en annen tilstand, da andre forhold noen ganger oppstår samtidig med ADHD. Av denne grunn kan du også bli vist for læringshemming.

Testingen kan ta flere timer. Det er ofte spredt over flere avtaler. Under evalueringen vil helsepersonell avgjøre om du oppfyller kriteriene for ADHD beskrevet i DSM-5. Dette er den offisielle diagnostiske veiledningen som brukes i USA.

På slutten av prosessen vil du vite om du har ADHD. Du vil også vite om du har andre forhold eller lærevansker.

Sameksisterende betingelser

ADHD eksisterer ofte sammen med andre forhold. Disse kalles komorbide eller sameksisterende forhold. Disse forholdene kan ha lignende symptomer på ADHD og kan maskere dens tilstedeværelse. Det er viktig å identifisere og behandle hver tilstand slik at du (eller barnet ditt) får lindring fra symptomene på hver lidelse. Det er mange sameksistente forhold. Her er seks vanlige:

• Angstlidelser
• en stemningsforstyrrelse, som en depressiv eller bipolar lidelse
• en læringsforstyrrelse, som dysleksi
• en søvnforstyrrelse
• opposisjonell defiant lidelse
• autisme spektrum lidelse

Ledelse og behandling

Etter at en ADHD-diagnose har blitt gjort, kan behandling og behandling av ADHD begynne. Folk tenker vanligvis på behandling som medisinering. Imidlertid er behandlingen av ADHD mye bredere enn reseptbelagte medisiner. Det kan inkludere livsferdigheter, terapi og overnatting på skolen eller arbeid. En kombinasjon av disse behandlingsmetoder er vanligvis den mest effektive måten å håndtere ADHD-symptomer på.

medisinering

For mange barn og voksne er medisinering en nødvendig del av behandlingsplanen. Samarbeide med legen din for å finne riktig type medisinering og en terapeutisk dosering for deg eller barnet ditt.

Livsferdigheter

Læringsferdigheter for å hjelpe med ADHD-symptomer er svært nyttig. For eksempel kan lære å bruke en dagplanlegger hjelpe en voksen til å administrere arbeidsoppgaver eller et barn for å levere skoleoppgaver til tiden. Å lære livsferdigheter som dette kan virke enkelt, men kan ha stor innvirkning på livskvaliteten.

Overnattingssteder

Studentene får innkvartering for å hjelpe dem med å få karakterene de er i stand til å oppnå. For eksempel kan en annen person ta notater til studenten i klassen, og et stille rom kan gis for å skrive eksamener. På arbeidsplassen kan det være ledige rom som støtter arbeidstakere i jobbprestasjonen.

utdanning

Utdanning om ADHD er nøkkelen. ADHD kunnskap kan komme fra formelle kilder som leger og fagfolk, og uformelle kilder som nettsteder, bøker og podcaster. Å lære om ADHD hjelper deg å forstå tilstanden og hvordan den unikt påvirker deg eller ditt barn.

rådgiving

Rådgivning eller terapi bidrar til å løse problemer med selvtillit, depresjon, angst eller forhold som kan skyldes ADHD.

Fordi nye utfordringer kan forekomme i hvert utviklingsstadium og livsstil, vil ulike behandlingsalternativer være mest effektive i ulike faser. Vær åpen for å skreddersy behandlingen til dine skiftende behov. Justeringer og justering er normalt!

Er ADHD en moderne lidelse?

Noen mennesker lurer på om ADHD er en ny tilstand, kanskje forårsaket av det raske tempoet i det moderne liv. ADHD er imidlertid ikke en moderne lidelse. Det har blitt skrevet om i litteratur og medisinske bøker i over 100 år. Hva er nytt er navnet ADHD. Gjennom årene har samme tilstand blitt kalt forskjellige navn.

I 1845 beskrev Dr. Heinrich Hoffman ADHD i en bok kalt The Story of Fidgety Philip . I 1902 skrev Sir George F. fortsatt den første kliniske beskrivelsen om en gruppe barn som viste impulsivitet og atferdsproblemer. Han kalte denne tilstanden "mangel på moralsk kontroll." På 1950-tallet ble ADHD kalt "hyperkinetisk impulsforstyrrelse."

Hva er forskjellen mellom ADHD og ADD?

Folk blir ofte forvirret med vilkårene ADD og ADHD . De er begge akronymer for samme tilstand. Tilstanden vi nå kaller ADHD har hatt mange navn i løpet av de siste 100 årene. Etter hvert som flere undersøkelser utføres og vår forståelse av tilstanden dypes, endres det offisielle navnet for å gjenspeile denne nye kunnskapen. ADD ble brukt fra 1980 til 1987, for å beskrive hva vi nå kaller ADHD uoppmerksom presentasjon. Imidlertid bruker noen forfattere og leger fortsatt ADD når de refererer til uoppmerksom ADHD, eller bruker ADD og ADHD utskiftbart.

Voksne

ADHD pleide å bli ansett som en betingelse at barn ville "vokse ut av." Vi vet nå at ADHD spenner over hele livet. Symptomene kan endres med alderen. For eksempel kan impulsiviteten reduseres. Folk utvikler også bevisste og underbevisste strategier for å håndtere sine symptomer. ADHD fortsetter imidlertid å være tilstede, og pågående behandling og ledelse er nødvendig.

Mange er først diagnostisert med ADHD som voksne . Noen ganger skjer dette når barnet deres er diagnostisert med ADHD, og ​​de kjente seg under diagnoseprosessen. Andre voksne har alltid følt seg annerledes enn sine jevnaldrende, og til slutt når de ut etter hjelp etter en spesielt stressende hendelse.

Jenter og kvinner

ADHD pleide å bli tenkt på som noe barn hadde, men voksne gjorde det ikke. På samme måte var ADHD også tenkt som en mannlig tilstand i stedet for en tilstand som kvinner hadde også.

Vanligvis er jentene mer sannsynlig å ha uoppmerksom ADHD, noe som er en av årsakene til at deres ADHD går uoppdaget i barndommen. Det er mye lettere å legge merke til en hyperaktiv gutt enn en dagdrømmerende jente. Historisk sett var kvinner som reiste ut for hjelp i voksenlivet ofte feildiagnostisert med angst eller depresjon.

På grunn av den økte bevisstheten om ADHD, blir flere jenter og kvinner nøyaktig diagnostisert, noe som betyr at de kan få riktig behandling for sine symptomer.

Hunnene med ADHD står overfor noen ekstra utfordringer. De hormonelle endringene kvinner opplever gjennom hele livet, fra pubertet, graviditet og overgangsalder, samt månedlige endringer, kan gjøre ADHD symptomer verre.

_kilder:

> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. utgave). Washington DC.

_{Treuer T, Gau SS, Mendez L et al. En systematisk gjennomgang av kombinasjonsterapi med stimuleringsmidler og atomoksetin for oppmerksomhetsfeil / hyperaktivitetsforstyrrelse, inkludert pasientegenskaper, behandlingsstrategier, effektivitet og toleranse. Journal of Child and Adolescent Psychopharmacology . 2013; 23: 179-193.}