Kanskje du har lagt merke til at du ikke føler deg som deg selv på antidepressiva . Du kan merke at din tristhet er bedre, men du føler deg uten følelser.
Hvis du føler deg slik (eller noe sånt), er du ikke alene. Faktisk er det faktisk et begrep som brukes til å beskrive denne "følelsesmessige følelsen" - det kalles "emosjonell blunting".
La oss lære mer om emosjonell blunting, inkludert hvordan det føles, og hvordan du og legen din best kan håndtere og forhåpentligvis eliminere den.
Forstå Emotional Blunting
Emosjonell blunting betyr at en persons følelser eller følelser er dullet ned, slik at en person ofte føler seg "flat". Mennesker som opplever følelsesmessig følelsesløshet eller blunting fra deres antidepressiva kan rapportere symptomer som:
- Å være mindre i stand til å gråte når det ville være en forventet reaksjon
- Føler mindre empati for andres følelser
- Ikke kunne svare med samme grad av positive følelser som de normalt ville
I tillegg oppstår emosjonell blunting ofte med andre symptomer som redusert tenkning og redusert seksuell nytelse og interesse.
Prevalens av emosjonell blunting
Ifølge en studie i Journal of Affective Disorders , forekommer emosjonell blunting i omtrent halvparten av personer som tar antidepressiva, i en av følgende tre klasser:
- Selektive serotoninreopptakshemmere (SSRI) som Lexapro (escitalopram)
- Selektive Norepinephrine Reuptake Inhibitors (SNRIs) som Cymbalta (duloxetin)
- Tricykliske antidepressiva som Elavil (amitriptylin)
Selv om det i studien var to utelukker: Wellbutrin (bupropion) og Cymbalta (duloksetin) -emotional blunting var mindre vanlig hos de som tok Wellbutrin (ca. 30 prosent) og mer vanlig hos de som tok Cymbalta (75 prosent).
Årsak til emosjonell blunting
Eksperter spørsmålet om emosjonell blunting er en sann bivirkning ved å ta et antidepressivt middel, eller om det er et gjenværende symptom på depresjon, noe som betyr et symptom på en persons depresjon som ikke blir bedre med behandling (en delvis feil i medisinen).
Med denne konklusjonen har det vært vanskelig for eksperter å drille ut den nøyaktige "hvorfor" bak følelsesmessig blunting. Likevel er det vitenskapelig bevis på at en redusert positiv påvirkning er forbundet med dysfunksjon av dopamin- og noradrenalinbanene.
Som en side er dopamin og noradrenalin to kjemiske budbringere i hjernen (kalt neurotransmittere) som spiller en rolle i humør (sammen med serotonin, som er kjemisk, SSRI-målet).
På dette notatet trodde noen eksperter at antidepressiva som øker serotoninnivået i hjernen (for eksempel SSRI), kan kaste ut dopamin og noradrenalin, noe som fører til følelsesmessig blunting. Andre eksperter antyder at et antidepressivt middel kan "overskride" eller øke serotoninnivået for mye, og dette fører til følelsesmessig følelsesløshet eller den flate følelsen.
Disse to teoriene passer imidlertid ikke perfekt med studien nevnt ovenfor, da emosjonell blunting oppstod med alle antidepressiva, ikke bare SSRI . Selv om det var interessant, var emosjonell blunting lavest hos de som tok Wellbutrin (som fungerer på dopamin og noradrenalinbaner i hjernen, ikke serotonin).
Administrere Emosjonell Blunting
Den gode nyheten er at hvis følelsesmessig blunting er problematisk for deg eller en elsket, finnes det måter å behandle den på.
En strategi er at legen din kan senke doseringsdosen eller bytte deg til et annet antidepressivt middel (for eksempel fra en SSRI til en SNRI).
Legen din kan også vurdere å legge til en annen medisin for å kompensere for følelsesmessig blunting du opplever.
På baksiden er det verdig å merke seg at noen mennesker faktisk ser følelsesmessig blunting som "nyttig" når det gjelder hvordan de føler - og dette er OK. For noen kan det ses som en velkommen lettelse fra den ekstreme følelsen som personen tidligere hadde følt. Eller det kan ikke være alvorlig nok til virkelig å forstyrre en persons livskvalitet.
Et ord fra
Alt i alt er emosjonell blunting et komplisert fenomen som ser ut til å være knyttet til en persons faktiske depresjon, et dvelende symptom, så å si.
Vær oppmerksom på at du fortjener å føle deg godt og "normal" på antidepressiva. Det kan ta litt tålmodighet, terapi og medisinering, tweaks underveis, men du kan oppleve og nyte livet fullt ut.
> Kilder:
> Borchard TJ. (2009). Trenger antidepressiva dine følelser? Et intervju med Ron Pies, MD. Psych Central. Psych Central.
> Goodwin, GM Emosjonell blunting i angst og depresjon: neurobiologi og psykopatologi. Medicographia . 34 (2012): 295-299.
> Goodwin GM, pris J, De Bodinat C, Laredo J. Emosjonell blunting med antidepressiva behandlinger: En undersøkelse blant deprimerte pasienter. J påvirker disord. 2017 okt 15; 221: 31-35.
> Pris J. og M. Goodwin. Emosjonell blunting eller redusert reaktivitet etter remisjon av alvorlig depresjon. Medicographia .31 (2009): 152-156.
> Sansone RA, Sansone LA. SSRI-induksert likestilling. Psykiatri ( Edgmont ) . 2010 okt; 7 (10): 14-18.