Arbeid er en viktig del av dagliglivet for de fleste i verden. Arbeid kan gi mening, betydning og mulighet til å ha en ønskelig levestandard. Opplever generell angstlidelse (GAD) kan imidlertid gjøre produktiv arbeid ekstremt vanskelig. Å være vellykket og fornøyd i din karriere er en viktig årsak til å håndtere uorden, og å avsløre GAD til din arbeidsgiver kan være en vanskelig, men viktig beslutning å gjøre.
Følgende er en veiledning om hvordan du navigerer den beslutningen. For mer informasjon om karriere beslutningstaking og GAD les dette .
Når skal det avsløres
Å ta beslutningen om å snakke med din arbeidsgiver om GAD kan være ganske stressende og angstproblemerende. Det første trinnet i å ta denne avgjørelsen er å finne ut hvorfor du ville gjøre det. Ta en realistisk titt på hvor godt du fungerer, hvor mye uorden påvirker produktiviteten og gjennomføringen av jobbansvar, og hva du vil håpe å få ved å fortelle noen er viktige faktorer å vurdere. Hvis forstyrrelsen har betydelig innvirkning på din funksjon på jobben, og du søker litt forståelse, innkvartering eller assistanse, kan det være mer hensiktsmessig å avsløre at hvis det bare påvirker deg marginalt.
Lær arbeidsgiverpolitikk
Deretter blir du veldig kjent med selskapets retningslinjer og innkvartering for ansatte med psykiatriske diagnoser.
De fleste arbeidsplasser har noen retningslinjer for medisinske forhold og andre livsforhold som kan påvirke medarbeidere, slik at leksene dine først kan gjøre det enklere å navigere i denne prosessen. Videre bør du måle hvor mye avsløringen vil påvirke stående med firmaet ditt. Hvis du er i en jobb hvor du føler at du kan bli behandlet urettferdig etter avsløring, så veier dette inn i beslutningen.
Hvem skal si
Endelig bestemme hvem du vil snakke med. Vanligvis er de to beste ressursene for ansatte med noen form for psykisk problemstilling en funksjonshemmede, eller noen som representerer ditt ansattes hjelpeprogram. Hvis ingen av disse eksisterer, bør du vurdere å jobbe med din behandlingsleverandør for å finne ut hvilken person du skal snakke med.
For mer informasjon om denne beslutningen besøk Substance Abuse og Mental Health Services Administration (SAMHSA).