Forskjellen mellom fantasi og virkelighet
Seksuelle og aggressive besettelser, som å mishandle barn, seksuelt overfallende fremmede, eller skade dine barn eller partner, er blant de mest plagsomme formene for OCD-obsessions . Folk som opplever disse obsessene, er ofte redd for å gi dem beskjed til helsepersonell - til og med klarerte terapeuter eller leger - for frykt for å bli diagnostisert som psykotisk og / eller forlatt av kjære.
Og i noen tilfeller kan helsepersonell være lovlig å rapportere din avsløring.
OCD-obsessions er per definisjon uønskede, påtrengende, plagsomme tanker om at den berørte personen jobber veldig hardt for å presse, undertrykke eller unngå. Mye forskning har vist at innholdet i obsessions ofte relaterer seg til de veldig tingene som personen finner å være mest motstridende.
Således, mens en sann pedofil, rapist eller sadist ville bli begeistret og oppvokst når fantaserer om (eller verre utførelse) atferdene som er skissert ovenfor, vil noen med OCD som opplever seksuelle eller aggressive besettelser bli mortified av slike tanker og, som en Resultat, jobber veldig hardt for å undertrykke eller skyve dem bort. De kan til og med engasjere seg i ritualer som telle, vask eller bønner for å "nøytralisere" slike tanker.
OCD og Thought Action Fusion
En mental glitch som kan komplisere alt for noen med OCD, og spesielt noen som griper seg med slike tanker, er noe som kalles tankehandling .
Thought Action Fusion får mange mennesker med OCD til å likestille forekomsten av en tanke med å faktisk ha utført atferden som finnes i tanken. Noen som sliter med dette kan også tro at tilstedeværelsen av en forstyrrende tanke gjør det mer sannsynlig for dem å engasjere seg i den spesielle oppførselen.
I virkeligheten rapporterer imidlertid rundt 90 prosent av befolkningen at de har identiske tanker til de med OCD. Som sådan er den enkle tilstedeværelsen av en tanke ikke nær nok til å merke noen som en "god" eller "dårlig" person. Videre er det absolutt ingen bevis for at det bare er å ha en tankepopp i sitt sinn, gjør det mer sannsynlig at de vil utføre den tilknyttede aktiviteten. Faktisk, for personer med OCD, er det vanligvis det motsatte som oppstår, for det meste fordi de er så våken mot slik atferd.
Søker hjelp
Til slutt kan det være nyttig å huske på at de aller fleste psykiske helsepersonell er høyt utdannede fagfolk. De er opplært for å være tilpasset nyanser i symptomer og forstår naturen og underliggende årsaken til tilsynelatende bisarre symptomer.
Din terapeut eller lege vil være i den beste posisjonen for å hjelpe deg med dine symptomer hvis de er klar over hele spekteret av obsessive tanker du opplever. Et problem kan ikke håndteres hvis det ikke er bekreftet. Så hvis du opplever tilbakevendende tanker som er seksuelle eller aggressive i naturen, vær så snill å være åpen om dem. Denne åpenheten vil gi deg den beste muligheten til å jobbe gjennom dem.