Synd og innflytelse er ofte feilaktig som det samme. Shyness innebærer frykt for negativ evaluering (og er en mildere form for sosial angst ), mens introversjon refererer til en tendens til å bli overstimulert og behovet for å være alene for å få energi.
Det motsatte av glede er å være utgående, mens motsatt av introversjon er ekstroversjon .
Disse begrepene er liknende, men forskjellige. Den utgående personen er ikke redd for andre og har en tendens til å nærme seg - det være seg på en fest, når man møter noen ny, eller når man planlegger med venner. Utadvendt ser ut som om det ofte gjør venner enkelt. Kjernegenskapen til ekstrovert er imidlertid et behov for stimulering og tid brukt sammen med andre.
Hvor tror du at du passer i inntrengningen / ekstroversjonen og sjenert / utadvendte dimensjoner? Tydeligvis kan vi ikke kategorisere folk, men vi kan tenke på de fleste individer som lener seg mot en av følgende fire grupper:
- Utgående Ekstravert
- Shy Extrovert
- Utgående Introvert
- Shy Introvert
For å finne ut hvilken gruppe du nærmest passer, har jeg opprettet et bord som beskriver hvordan en person fra hver kategori kan svare på noen typiske sosiale / interaksjonsscenarier.
Ta en titt nedenfor og se om noen av mønstrene høres riktig for deg.
Utgående-Extrovert | Shy-Extrovert | Utgående-Introvert | Shy-Introvert | |
På en fest | Dette er så gøy! Jeg føler meg så energisk. Jeg kan ikke vente med å snakke med alle. | Jeg elsker å være rundt alle disse menneskene, men jeg er for redd for å snakke med dem. | Jeg liker virkelig å snakke og bli kjent med folk en-mot-en. Hele publikumscenen er litt overveldende skjønt. | Jeg skulle ønske jeg kunne bare gå hjem. Det er utmattende å være rundt alle disse menneskene, og jeg er for nervøs for å snakke med noen. |
På biblioteket | Jeg sovner. Hvem kan jeg finne å snakke med? Kanskje jeg burde skrive noen. Jeg lurer på hva Jenny / Tom gjør i kveld. | Det er ganske kjedelig å være på biblioteket, men i det minste kan jeg gjemme meg i et hjørne og ikke gjøre narr av meg selv. | Jeg elsker å være på biblioteket. Jeg vil lære om så mange emner. Kanskje jeg skulle snakke med bibliotekareren, jeg slår på at hun er et vell av kunnskap. | Jeg elsker å være på biblioteket. Jeg kan gjemme nesen min i en bok og lese hele dagen. Jeg er for redd for å spørre bibliotekareren om et spørsmål. |
Når telefonen ringer | Oooh! Jeg lurer på hvem det kunne være. (Plukkes opp etter første ring). | Hmmm. Jeg lurer på hvem det kan være? Jeg vil virkelig finne ut, men jeg er redd for å svare på telefonen. (Tar opp for sent). | Åh, jeg håper virkelig det er Jane. Jeg kan ikke vente på å finne ut hvordan hennes tur var. (Plukker opp etter noen få ringer, lar Jane gjøre det meste av snakkene). | Å nei. Jeg kan ikke hente telefonen. Hva om jeg gjør en tull av meg selv. Jeg vil egentlig ikke snakke med noen uansett. (Lar det gå til talepost). |
Møt noen for første gang | (Går over og introduserer seg selv) "Hei, jeg heter Sarah, jeg vokste opp med Kate. Hva heter du? | (Venter nervøst håper å bli introdusert) "Hyggelig å møte deg." | (Venter på et stille øyeblikk og introduserer seg selv) "Du har et nydelig hjem. Jeg la merke til at du har en ganske samling av bøker, er du en ivrig leser? Mitt navn er Sarah forresten. " | (Skjuler, håper å unngå introduksjoner) "Hyggelig å møte deg." |
I et møte på jobb | Jeg elsker møter, det er flott å kunne snakke gjennom ideer i en gruppe. Jeg liker å gi og ta, og gjør alltid en god del av snakket. | Jeg liker å komme sammen for møter med alle, men jeg er for nervøs for å dele mine ideer. | Møter dekker meg ut. Jeg liker å tenke på ideer gjennom før jeg deler tankene mine, og det er vanskelig å gjøre i et møte. Jeg tar alltid notater, og deretter følger opp med folk når jeg har fått sjansen til å sortere gjennom alt. | Jeg er redd for møter. Ikke bare er det for mye å lytte til alle skummel om ideer, men jeg er så nervøs og sitter der at jeg ikke engang kan følge med det som blir sagt. Jeg skulle ønske jeg kunne bare skjule meg på skrivebordet mitt. |