Helsepsykologi er et spesialområde som fokuserer på hvordan biologiske, sosiale og psykologiske faktorer påvirker helse og sykdom. Kan du se en helsepsykolog ha nytte av helse og velvære? Eller er du interessert i å bli en profesjonell helsepersonell? Lær mer om hva helsepsykologer gjør, opplærings- og utdanningskravene, og stillingsutsiktene i denne korte oversikten over helsepsykologi.
Hva gjør helsepsykologer?
Helsepsykologer engasjerer seg i mange forskjellige oppgaver knyttet til helse og velvære. Den spesifikke typen arbeid som en helsepersonell gjør daglig, kan avhenge av arbeidsinnstilling eller spesialområde . Mange helsepsykologer arbeider direkte i kliniske innstillinger for å hjelpe personer eller grupper til å forhindre sykdom og fremme sunn atferd. Andre utfører forskning på helseproblemer eller påvirker folkepolitikken i helseproblemer.
- Klinisk arbeid: I kliniske og medisinske innstillinger utfører helsepsykologer ofte atferdsevalueringer, kliniske intervjuer og personlighetstester . Andre oppgaver involverer ofte å delta i inngrep med enkeltpersoner eller grupper. Slike tiltak kan innebære å utdanne folk om stressreduksjonsteknikker, tilby røykeavslutningstips, og lære folk hvordan man unngår usunn oppførsel.
- Forskning: Mange helsepsykologer utfører også forskning på en rekke helsemessige problemer. For eksempel kan forskere fokusere på slike ting som årsakene til helseproblemer, effektive forebyggende tiltak, de beste helsearbeideteknikkene, hvordan du best hjelper folk med å håndtere smerte eller sykdom, og hvordan man får folk til å søke behandling for medisinske forhold.
- Offentlig politikk arbeid: Noen helsepersonologer arbeider i offentlige eller private byråer for å påvirke folkehelsepolitikken. Dette arbeidet kan innebære lobbyvirksomhet, regjering av ulikheter i helsevesenet, eller rådgivning av statlige organer om reform av helsetjenester.
Hvor jobber helsesykologer?
Helsepsykologer arbeider i et bredt spekter av innstillinger, inkludert sykehus, helseklinikker, private selskaper og universiteter.
Noen helsepsykologer arbeider i innstillinger som spesialiserer seg på et bestemt område av helsevesen som onkologi, smertebehandling, kvinners helse og røykesluttprogrammer. Andre helsepsykologer arbeider i regjeringens innstillinger, ofte administrerer samfunnshelseprogrammer eller påvirker offentlig politikk.
Hvor mye koster helsepsykologer?
Lønn for helsesykologer er vanligvis avhengig av en rekke faktorer, inkludert geografisk plassering, arbeidsstilling, utdanningsbakgrunn og arbeidserfaring. I følge American Psychological Association (APA) har lisensierte psykologer som arbeider innenfor direkte menneskelige tjenester (hvorav helsepsykologi omfatter 13 prosent) tjent i gjennomsnitt 80 000 dollar per år. Andre estimater tyder på at godkjente helsesykologer vanligvis tjener hvor som helst fra $ 40 000 (oppføringsnivå) til $ 85 000 (avansert nivå).
Opplæring og opplæringskrav
De fleste lisensierte helsesykologer har doktorgradsstudium (Ph.D. eller Psy.D.) i psykologi . I mange tilfeller forfølger helsepsykologer en bachelorgrad i generell psykologi og spesialiserer seg i helsepsykologi på høyere utdanning . Noen programmer tilbyr grader spesielt i helse psykologi.
Hovedvekten i disse programmene kan variere - noe fokuserer på å forberede studentene på klinisk karriere, mens andre legger vekt på forskningens rolle.
De som ønsker å bli lisensiert i klinisk eller rådgivende psykologi, må fullføre minst et års internship etter å ha tatt doktorgrad. Det amerikanske styret for profesjonell psykologi tilbyr også styrets sertifisering i helsepsykologi.
Mens en doktorgrad vanligvis er nødvendig for å bli en lisensiert helsepersonell, er det noen sysselsettingsmuligheter for de med bachelorgrad eller mastergrad. Sysselsetting på bachelor nivå er begrenset, men noen finner arbeid i samfunnet mental helse kontorer eller korrectional fasiliteter.
De som har en mastergrad, har mer jobbmuligheter, selv om de vanligvis jobber under tilsyn av en lisensiert klinisk psykolog .
Underfelt innen helsepsykologi
Det finnes en rekke tydelige spesialitetsområder innen helsepsykologi:
- Klinisk helsepsykologi: Denne delfeltet i helsepsykologi er sterkt knyttet til klinisk psykologi og involverer aktiviteter som psykoterapi, oppførsel modifikasjon og helseopplæring.
- Fellesskapssykluspsykologi: Personer som arbeider i dette delfeltet i helsepsykologi, fokuserer ofte på å utvikle tiltak og forebyggende teknikker på fellesskapsnivå. Disse fagpersonene kan gjennomføre vurderinger av lokalsamfunn eller arbeide med grupper for å oppmuntre til sunn atferd eller fremme adferdsendring.
- Helsepsykologi: Disse helsepersonologifagene fokuserer på å forstå helse på befolkningsnivå og tilbyr ofte råd til helsepersonell, myndigheter og helseopplærere.
- Arbeidshelsepsykologi: Dette er en fremvoksende delfelt innen helsepsykologi som inkorporerer industriell organisasjonspsykologi og relaterte fagområder. Arbeidshelsepsykologer fokuserer på å forstå hvordan arbeidsplassproblemene knytter seg til både fysisk og psykisk sykdom .
Jobbutsikt
Ifølge APA Divisjon 38 Helsepsykologi er arbeidsutsiktene for helsesykologer sterk, blant annet på grunn av økt sysselsetting av psykologer fra sykehus og andre medisinske virksomheter. Heldigvis har helsepsykologer et mangfoldig utvalg av sysselsettingsområder å velge mellom, inkludert høgskoler og universiteter, privatpraksis, rehabiliteringssentre, myndigheter og psykiatriske klinikker.
Skal du se en helsepersonell?
Så hva er noen grunner til at du kanskje bestemmer deg for å se en helsepersonell? Disse fagpersonene kan hjelpe folk med å takle stress og følelsesmessig uro for å takle en medisinsk tilstand. De kan også hjelpe folk å lære å håndtere helseproblemer, overvinne usunn oppførsel og oppnå helsemessige mål.
Helsepsykologer kan også være nyttige hvis du prøver å unngå usunn oppførsel og vedta sunnere. Så hvis du prøver å slutte å røyke, holde fast i et vekttap, eller administrere stressnivåene, kan det være nyttig å konsultere helsesykologi.