Oversikt
Paranoia er en slags villfarelse . Folk som er paranoide, har uriktige og ubegrunnede overbevisninger om at andre handler mot dem. Å forstå hva som er paranoia, kan hjelpe deg med å bestemme hvordan du skal behandle det.
symptomer
Paranoia kan ta mange forskjellige former, men de vanligste er:
- Mistanke om andre folks motiver eller handlinger
- Urealistisk eller overdrevet mistillid til fremmede, bekjente eller kjære
- Spørsmålet om hva andre mennesker er opp til, enten i ditt eget sinn eller høyt
- Å tenke på det er en spesiell betydning i måten folk ser på deg
- Å tro at spesielle skjulte meldinger - annet enn reklame - blir overført til deg via TV, aviser, mailinger, massemails, eller internett (kjent som referanseporteer )
- Å tro at du har en spesiell rolle eller betydning i verden som ikke er kjent, ubekreftet eller imot av andre
Fører til
Paranoide følelser er en vanlig del av den menneskelige erfaringen, og er spesielt vanlig blant personer som er sårbare: for eksempel når du går alene sent om kvelden, hvis du er under mye stress, eller når du ikke har det hadde nok søvn. Disse paranoide følelsene er generelt ikke grunn til bekymring, og vil gå bort når situasjonen er over. De to vanligste årsakene til problematisk paranoia er mentale helseproblemer og narkotikabruk.
Paranoia kan være en funksjon av mange psykiske problemer, inkludert depresjon og bipolar lidelse, men det er mest forbundet med psykotiske lidelser som skizofreni. Paranoia er også den definerende egenskapen for paranoid personlighetsforstyrrelse. Generelt, jo mer alvorlig den psykiske sykdommen, jo mindre bevissthet eller innsikt personen har som hun opplever paranoia, snarere enn en reell trussel fra andre mennesker.
Paranoia er forbundet med både rusmidler og uttakseffekter av flere stoffer, inkludert marihuana , alkohol, kokain , meth , LSD og badesalt . Jo mer beruset personen er, jo mer sannsynlig kan han være å tro at andre er imot ham. Mens en mildt beruset marihuana bruker kan le av seg selv for å ha paranoide følelser, kan noen som er høy på meth eller trekker seg fra alkohol, være så overbevist om at andre er imot ham at han blir voldelig.
behandlinger
Fordi paranoia kan være et alvorlig symptom på psykisk lidelse, er det viktig å se en lege så snart som mulig hvis du har opplevd betydelige paranoide følelser - spesielt hvis de har gått i flere dager, og du begynner å tro at andre faktisk er mot deg. Husk: Det er naturlig for folk som føler seg paranoide å frykte å snakke med de i myndighet, inkludert leger, så prøv å holde det i forkant av tankene dine at legen din eneste interesse er å hjelpe deg til å føle deg bedre.
Legen din vil kunne vurdere din mentale og fysiske helse og gi deg råd om årsaken til paranoia. Hvis du har brukt narkotika, kan det inkludere en periode med detox . Du kan ikke like denne ideen, men husk: Narkotikabruk kan utløse sovende psykiske problemer, så hvis du fortsetter å bruke narkotika mens du har paranoide følelser, kan det føre til alvorlige konsekvenser.
Behandling for paranoia er ofte vellykket, og vil avhenge av den underliggende årsaken til symptomene dine. Farmasøytiske behandlinger eller medisiner for paranoia er svært effektive når det gjelder behandling av tilstanden når den er forårsaket av depresjon, bipolar lidelse og psykose, men bare en lege kan bestemme riktig medisinering for deg. CBT kan også være nyttig for paranoia når det er substans eller medisin-indusert, og paranoia som et symptom på psykiske helseproblemer.
kilder
American Psychiatric Association. Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders 5th Edition, Text Revision. (DSM 5) Washington, DC: American Psychiatric Association. 2013.
Cromarty, P. & Dudley, R. "Forstå paranoia og uvanlig tro." D. Turkington, D. Kingdon, S. Rathod, S. Wikcock, A. Brabban, P. Cromarty, R. Dudley, R. Gray, J. Pelton, R. Siddle & P. Weiden (Redaktører). Tilbake til livet, tilbake til normalitet: kognitiv terapi, gjenoppretting og psykose. Cambridge: Cambridge University Press. 2009.
Uttale:
par-en-noy-en
Også kjent som:
tenkning folk er ute for å få deg, tenker du blir overvåket, være paranoid
Vanlige feilstavinger:
paranoya, paranoyer, paronoia, parenoia, parinoia
eksempler:
Dave ble paranoid etter å ha drukket for mye, og begynte å tenke på at vennene hans ler på ham.