Behandle mennesker med PTSD og rusmiddelforstyrrelser
Søker sikkerhet Jeg er en form for kognitiv atferdsmessig gruppeterapi som spesifikt retter seg mot de unike problemene som oppstår når folk sliter med rusmiddelmisbruk og posttraumatisk stresslidelse ( PTSD ).
Hvorfor folk med PTSD har problemer med stoffmisbruk
PTSD er en angstlidelse, og mange mennesker med slike forstyrrelser og andre psykiske helseforhold går til narkotika og alkohol for å takle deres følelser av ubehag.
Folk med PTSD pleier å være hypervigilante. Det vil si, de kan nekte å sitte med ryggen til døren fordi de vil se hvem som kommer og går til alle tider for å få dem til å føle seg trygge.
De kan ha tilbakeslag av den traumatiske hendelsen eller nekte å gå steder som minner dem om hendelsen eller besøker et sted der de føler at de kan bli utsatt igjen. Hvis de overlevde en traumatisk hendelse mens andre ikke gjorde det, kan de få overlevendes skyld.
For å dumme disse følelsene kan folk med PTSD bruke medisiner og alkohol til selvmedisinere. I utgangspunktet kan denne oppførselen virke som en hjelp til enkeltpersoner som engasjerer seg i det, og forvalter livet for en stund, men det kommer til slutt med seg.
Sjelen til selvmedisinering
Selvmedisinerende kan påvirke ens helse, belastede forhold, forstyrre karrieren og resultere i økonomiske problemer. Selvmedisinerende kan også føre til at symptomene på en psykisk tilstand forverres, den nøyaktige motsatte effekten de som bruker narkotika og alkohol til å klare, faktisk vil ha.
I noen tilfeller kan selvmedisinerende føre en person med PTSD til å oppleve en annen traumatisk hendelse eller resultere i døden. Tross alt dør mange mennesker med rusmiddelproblemer i full fart og krasjer eller overdoser.
Søker Sikkerhet tilbyr folk med PTSD et alternativ til alkohol og narkotika. Det lærer disse individene en rekke forskjellige coping ferdigheter, slik at de kan unngå antall negative resultater folk med rusmiddelproblemer står overfor.
Disse håndteringsmekanismer inkluderer å lære å spørre andre om hjelp, gjenkjenne advarselsskilt eller høyrisikosituasjoner for bruk av narkotika og alkohol, selvbehandling og håndtering av PTSD-symptomer.
Øverste prioritet i Seeking Safety terapi er å forbedre personens sikkerhet; Som et resultat er alle ferdigheter rettet mot dette fokuset.
Wrapping Up
Hvis du har PTSD og ikke bruker medisiner eller alkohol på riktig måte, kan du snakke med en psykisk helseforvalter om fordelene og ulempene ved å søke Sikkerhetsbehandling. En ærlig samtale med din terapeut kan hjelpe deg med å finne ut om Seeking Safety er en passende terapi for deg, eller hvis du vil være bedre med en annen form for intervensjon.
Gruppeterapi kan imidlertid fortelle deg at du ikke er alene, og at mange andre som har opplevd en traumatisk hendelse, har vendt seg til alkohol og narkotika, enten de er reseptbelagte eller street narkotika, for å takle sine symptomer. I tillegg vil du i gruppeterapi øke deg med en gruppe av dine jevnaldrende, i stedet for en autorisasjonsfigur, for eksempel en psykiater.
Hvis du har et problem med autoritetsfigurer, som for eksempel politibetjente, leger, lærere eller dine egne foreldre, kan pågående gruppeterapi være en velkommen endring.