Riktig behandling av PTSD Krever en riktig diagnose
Hvordan diagnostiseres posttraumatisk stressforstyrrelse?
Mange mennesker er ikke kjent med prosedyrene som er involvert i å lage en post-traumatisk stresslidelse (PTSD) diagnose. Faktisk blir en diagnose av PTSD noen ganger kastet rundt lett, mens en nøye og presis diagnose er nødvendig for å hjelpe folk med å få riktig behandling. Og riktig behandling er igjen viktig for å hjelpe folk med å takle denne ofte livsbegrensende diagnosen.
Hvis du har opplevd en traumatisk hendelse og tror at du har posttraumatisk stresslidelse (PTSD), kan vi ikke stresse nok hvor viktig det er at du møter en psykisk helsepersonell. Kun en slik profesjonell kan diagnostisere deg med PTSD, og veilede deg i den retningen du trenger å jobbe gjennom, og fortiden, denne vanskelige tilstanden. Med andre ord, å ta seg tid til å få den beste hjelpen som er mulig i å lage en klar diagnose, vil bidra til at du får den beste behandlingen mulig å gjenopprette, og leve et sunt og tilfredsstillende liv utover diagnosen.
PTSD Diagnose Prosedyre
Det er flere trinn i å lage en diagnose av PTSD. La oss ta en titt på noen av disse ved å bryte dem ned i gjennomførbare stykker, da en av de vanskeligste delene med å lage en diagnose bare er i gang.
Finn en psykisk helsepersonell som bryr seg om personer med PTSD
Hvis du tror at du kan ha PTSD, bør du først gjøre en avtale med en psykisk helsepersonell som behandler mennesker med PTSD.
Hvis du ikke har en terapeut, er det noen tips for å finne en PTSD terapeut online . Det finnes flere forskjellige typer fagpersoner som kan gi råd til PTSD. Siden diskusjonene om du har PTSD, kan gi mange vanskelige følelser til overflaten, er det viktig å finne en terapeut som du stoler på.
Her er noen ting å se etter i en god terapeut.
Intervju Evaluering av PTSD-kriterier
En psykisk helsepersonell eller kliniker vil oftest gjennomføre et intervju med deg for å avgjøre hvorvidt du oppfyller kriteriene for PTSD . Dette intervjuet innebærer generelt bestemte spørsmål som undersøker om du har de forskjellige symptomene på PTSD . Klinikeren kan også spørre om frekvensen og intensiteten som du opplever spesielle symptomer på.
Historie om psykiske bekymringer og nåværende symptomer
Klinikeren kan også gjennomføre et intervju med deg for å avgjøre hvorvidt du har andre psykiske lidelser, for eksempel fortid / nåværende depresjon , stoffmisbruk , annen angstlidelse eller personlighetsforstyrrelse som borderline personlighetsforstyrrelse . Klinikeren kan også spørre om familiehistorie av psykisk lidelse.
I tillegg til intervjuet, kan du bli bedt om å fylle ut spørreskjemaer som får symptomer på depresjon eller hvordan du pleier å takle stress. Noen synes det er irriterende å bli spurt så mange spørsmål om depresjon når deres mål er å finne ut om de har PTSD eller få hjelp til PTSD. Forstå at dette er svært viktig, da PTSD kan oppstå sammen med depresjon , kan en depresjonssituasjon øke risikoen for PTSD, og PTSD kan øke risikoen for depresjon.
Husk at målet ditt er å føle deg bedre, og etter disse trinnene får du den beste muligheten til å komme dit.
Fysisk evaluering
Endelig kan en kliniker også ønske at du skal møte en lege for å få fysisk. Hensikten med dette er å utelukke enhver fysisk tilstand som bidrar til symptomene dine. Dette kan gå begge veier, da fysiske symptomer kan fremheve PTSD , men PTSD kan også manifesteres i fysiske symptomer.
Prosessen kan ta tid
Intervjuet vil trolig spenne over flere møter. For å få den mest nøyaktige diagnosen, er det viktig for klinikeren å stille mange spørsmål.
Det er også viktig for deg å være så ærlig som mulig i å svare på disse spørsmålene.
Vanlige bekymringer om prosessen - "Re-Living" Trauma
Noen mennesker kan være bekymret for å "gjenopplive" deres traumer under intervjuet. Klinikker er veldig opptatt av denne bekymringen. For å diagnostisere PTSD trenger klinikeren å vite noen fakta om den traumatiske hendelsen. Imidlertid vil klinikere generelt ikke kreve at du går inn i eksplisitte detaljer om hva som skjedde under din traumatiske hendelse.
I stedet vil de spørre deg om hvilken type hendelse som skjedde (for eksempel en naturkatastrofe, voldtekt eller kampsituasjon). De vil også spørre om din følelsesmessige respons under og etter hendelsen. Det er noen grunnleggende fakta om hendelsen som kan være svært nyttig for terapeuten å vite, inkludert:
- Hvor gammel var du da det skjedde?
- Var det en hendelse eller flere hendelser?
- Var det noen andre involverte?
- Har hendelsen skjedd direkte med deg, eller rettere sagt, har du opplevd det som skjer?
Det er viktig at du kommuniserer med din kliniker. Hvis du føler deg som om du ikke klarer å diskutere hendelsen, eller hvis du føler deg som om det gjør deg for opprørt med å gjøre det, må du fortell den personen du møter. Klinikerens mål er ikke å overdreve deg. Det kan være en god balanse mellom en terapeut som lærer nok til å hjelpe deg, og samtidig begrense diskusjonen om temaer du heller ikke vil snakke om. Den eneste måten din terapeut kan forstå hvor denne linjen skjer for deg, er å være åpen og ærlig om hvordan du føler.
Klinikeren kan også spørre om andre tidligere traumatiske hendelser du har opplevd. Dette er viktig informasjon ved at det har blitt funnet at å ha flere traumatiske hendelser kan øke risikoen for utvikling av PTSD. Igjen, din terapeut vil sannsynligvis ikke be deg om å gå i detalj om disse hendelsene, men de vil stille deg noen grunnleggende spørsmål om dem for å best vite hvordan du kan hjelpe deg.
Til slutt, hvis du er i et forhold til noen, kan klinikeren be om å snakke med din partner. Å vite hvordan noen andre oppfatter symptomene dine eller hvordan du har endret seg som følge av en traumatisk opplevelse, kan være uvurderlig informasjon. Det er imidlertid helt opp til deg om din kliniker snakker til din partner eller ikke. Informasjonen du oppgir i økten er helt konfidensiell.
Bottom Line på PTSD Diagnostic Process
Til slutt, det viktigste for deg å huske er at for å få den beste diagnosen, må du kommunisere med din kliniker og være ærlig om hva du opplever. En god og nøyaktig diagnose fører til mer effektiv PTSD-behandling , som er målet for både deg og din terapeut.
kilder:
Bellet, B., McDevitt-Murphy, M., Thomas, D., og M. Luciano. Utility of Personality Assessment Inventory i vurderingen av posttraumatisk stressproblemer i OEF / OIF / OND Veterans. Vurdering . 2017 Jan 1. (Epub foran utskriften).
Milligan-Saville, J., Paterson, H., Harkness, E. et al. Forsterkning av vanlige somatiske symptomer ved posttraumatisk stressproblemer i brannmenn. Journal of Traumatic Stress . 2017 8. mars. (Epub foran utskriften).