Minske bipolar stigma, ett ord om gangen

Hvor mange mennesker leser dette nå som blir behandlet for bipolar lidelse, har opplevd stigma, som er definert som et tegn på skam, skam eller ydmykelse? Hvor mange av dere har en elsket som mottar behandling for bipolar lidelse og har sett ham eller henne underlagt stigma?

Bor med stigmaen

Stigma rundt behandlingen av psykisk sykdom er en av de største utfordringene vi står overfor som et fellesskap hvis vi ønsker å få de mest mentalt sunne samfunnsmedlemmene vi muligens kan.

Hvorfor? Fordi stigma gjør mange ting - alle negative. En av de viktigste måtene det gjør vondt til mennesker som ennå ikke har blitt diagnostisert med en psykiatrisk sykdom, men som kan oppleve dype symptomer, er at fordi de frykter stigmaens skam, kan de unngå evaluering og behandling.

En annen viktig måte hvor stigma påvirker personer som får psykisk helsebehandling er at den fremmer uvitenhet. Fordi det ved definisjon er assosiert med skam og forlegenhet, fremmer det uinformert og feilaktig oppfatning at personer som er diagnostisert med psykiatrisk sykdom er svake, eller at de burde være flau. De av oss med noen kjennskap til mental helse i det hele tatt vet at dette ikke kunne være lenger fra sannheten - at bipolar lidelse og andre psykiatriske lidelser er medisinske sykdommer, akkurat som lungebetennelse er en medisinsk sykdom. Skam skal ikke ha noe sted i sykdom.

Dessverre er selv leger ikke immune mot stigmatiserende personer som får behandling for bipolar lidelse eller annen psykiatrisk sykdom, som vist i en 2013-studie.

Foretrukket mental helse språk

Vi vet at stigma er rundt. Ordene vi bruker til å beskrive psykiatrisk sykdom og personer som behandler psykiatrisk sykdom, har blitt vist å spille en stor rolle i å fortsette stigma, spesielt når ord eller uttrykk ofte brukes av media.

Den amerikanske psykiatriske foreningen utgav foretrukket språk for å diskutere og skrive om personer som mottar psykiatriske tjenester. Det foretrukne språket er basert på betydningen av å bruke "person først" språk, og understreker at en persons sykdom ikke definerer ham eller henne.

Foretrukket språk I stedet for

Hun er en person som mottar hjelp / behandling for psykisk helse eller rusmiddelproblemer eller psykisk funksjonshemning

Hun er en pasient

Han er en person med funksjonshemning

Han er funksjonshemmede / funksjonshemmede

Hun er et barn uten funksjonshemninger

Hun er normal

Han har en diagnose av bipolar lidelse

Han lever med bipolar lidelse

Han er (a) bipolar

Hun har et psykisk problem eller utfordring

Hun er en person med levende erfaring med en mental helse tilstand

Hun er mentalt syk / følelsesmessig forstyrret / psyko / sinnssyk / lunatisk

Han har hjerneskade

Han er hjerneskade

Han opplever symptomer på psykose / Han hører stemmer

Han er psykotisk

Hun har en intellektuell funksjonshemning

Hun er mentalt retarded

Han har autisme

Han er autistisk

Har fått psykisk helsetjenester

Mental helse pasient / sak

Forsøkt selvmord
Død av selvmord

Mislykket selvmord
Forpliktet selvmord

En student mottar spesialundervisningstjenester

Spesialundervisning student

Person med rusmiddelforstyrrelser
Person opplever alkohol / narkotikaproblemer

Addict, misbrukeren, junkie

Opplever, eller blir behandlet for, eller har en diagnose eller en historie med psykisk lidelse

Lider av eller et offer for en psykisk lidelse

La oss prøve å holde øye med "personens først" språk. Hvordan får det deg til å føle? Hvis du tror det er destigmatisering, bli med meg oppmuntrende leger, media og hverandre til å komme rundt til å bruke dette språket!