Hvorfor det er så vanlig og hvordan du skal hjelpe
Dessverre er selvmordsadferd og fullførte selvmord svært vanlige hos personer med borderline personality disorder (BPD). Forskning har vist at rundt 70 prosent av personer med BPD vil ha minst ett selvmordsforsøk i livet, og mange vil gjøre flere selvmordsforsøk. Personer med BPD er mer sannsynlig å fullføre selvmord enn personer med andre psykiatriske lidelser .
Mellom 8 og 10 prosent av personer med BPD vil fullføre selvmord, noe som er mer enn 50 ganger selvmordshastigheten i befolkningen generelt.
Hvorfor er selvmord så vanlig i BPD?
Det er flere faktorer knyttet til BPD som kan forklare hvorfor selvmord er så vanlig.
- BPD er forbundet med svært intense negative følelsesmessige erfaringer. Disse opplevelsene er så smertefulle at mange mennesker med BPD rapporterer at de ønsker å finne en måte å unnslippe. De kan bruke en rekke forskjellige strategier for å forsøke å redusere følelsesmessige smerter, som bevisst selvskade eller stoffbruk, og til og med selvmord.
- BPD er en kronisk tilstand og varer vanligvis i årevis. Forhold som er mer kroniske kan føre til større risiko for selvmord, siden de ikke har en tendens til å bli bedre raskt uten behandling. Dette kan føre til at folk med BPD føler at det ikke er noen annen vei ut, til tross for at det nå finnes effektive behandlinger tilgjengelig for BPD.
- BPD har en tendens til å trekke sammen med andre psykiske lidelser, som bipolar lidelse , stor depresjon og skizoaffektiv sykdom . Når det er andre psykiske lidelser tilstede, øker risikoen for selvmord.
- BPD er forbundet med impulsivitet , eller en tendens til å handle raskt uten å tenke på konsekvenser. Dette kan være en annen grunn til at selvmord er mer vanlig i BPD. Personer med BPD kan engasjere seg i selvmordsoppførsel i et øyeblikk av intens følelsesmessig smerte uten å fullt ut vurdere konsekvensene.
- BPD forekommer ofte med stoffbruk. Bruk av narkotika eller alkohol er en risikofaktor for selvmord alene. Men stoffbruk problemer kombinert med BPD kan være en spesielt dødelig kombinasjon fordi stoffbruk kan føre til enda større impulsivitet. Og folk som bruker stoffer har tilgang til et middel for overdose.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg er selvmord?
Hvis du har umiddelbar risiko for selvmord, må du umiddelbart få hjelp. Ring 911 hvis du er i USA eller Canada, ring det lokale politiet eller kom deg til nærmeste nødrom.
Hvis du ikke har umiddelbar risiko for selvmord, men du har tanker om selvmord og trenger hjelp, ring en hjelpelinje for å snakke om hvordan du føler. For eksempel, i USA kan du ringe Nasjonal Selvmordsforebygging Lifeline på 1-800-273-TALK.
Den følelsesmessige smerten forbundet med BPD er veldig intens, og det kan føre til at du føler deg som om du er helt alene og aldri vil føle deg bedre. Det er folk som vet hvordan man skal behandle BPD og vil hjelpe.
Hva skal jeg gjøre hvis jeg tror at min elskede er selvmord?
Hvis din kjære har umiddelbar risiko for selvmord, må du umiddelbart få dem til hjelp. Du kan ringe 911 selv om du er i USA eller Canada, eller ring politiet og fortelle dem hva som skjer.
Eller, hvis de vil la deg, ta din kjære til nærmeste nødrom.
Noen ganger kan venner eller familie plukke opp tegn på selvmord, selv om deres kjære ikke har sagt noe om selvmord. Hvis du tror din kjære kan tenke på selvmord, men du er ikke sikker, snakk med dem. La dem få vite at du er bekymret for dem. Spør dem om dine bekymringer er gyldige. Tilbyr å hjelpe. Dette kan være vanskelig å gjøre fordi noen ganger symptomer kan gjøre personen med BPD svært vanskelig å håndtere, men for øyeblikket er det viktigste å hjelpe din kjære å være trygg uansett hva.
kilder:
Soloff PH, Lynch KG, Kelly TM, Malone KM og Mann JJ. "Kjennetegn ved selvmordsforsøk på pasienter med stor depressiv episode og grenseløs personlighetsforstyrrelse." American Journal of Psychiatry , 157: 601-608, 2000.
Arbeidsgruppe på Borderline Personality Disorder. "Øvrig veiledning for behandling av pasienter med grenselid personlighetsforstyrrelse." American Journal of Psychiatry , 158: 1-52.
Zeng, R., Cohen, LJ, Tanis, T., et. al. "Evaluering av bidrag fra borderline personlighetsforstyrrelse og egenskaper til selvmordsrisiko hos psykiatriske pasienter med bipolar lidelse, stor depresjon og skizoaffektiv sykdom." Psykiatriforskning 226 (1), 30. mars 2015.