Hvordan er en post-traumatisk stressproblemer (PTSD) diagnose gjort? Ikke alle som har opplevd en traumatisk hendelse , har også PTSD. Mange mennesker opplever traumatiske hendelser i løpet av livet. Etter en traumatisk hendelse er det normalt å ha sterke følelser av angst, tristhet eller stress. Noen mennesker kan til og med oppleve noen PTSD symptomer som mareritt, minner om hendelsen eller problemer med å sove om natten.
Men mens du kanskje opplever symptomer på PTSD , har du ikke nødvendigvis PTSD. Tenk på det på denne måten: Hodepine kan være et symptom på et større problem, som influensa. Men å ha hodepine betyr ikke nødvendigvis at du har influensa. Det samme gjelder for PTSD. Mange av symptomene på PTSD er en del av kroppens normale respons på stress .
Av denne grunn har psykiatriske fagfolk kommet opp med spesifikke krav som må oppfylles for å få diagnosen PTSD. Disse kravene er referert til som Kriteriene A - H og er skissert i 5. utgave av Diagnostisk og Statistisk Manual of Mental Disorders . De seks kriteriene for en PTSD diagnose er beskrevet nedenfor.
De 6 Kriteriene
Kriterium A: Stressor
Eksponering til døden, truet død, faktisk eller truet alvorlig skade, eller faktisk eller truet seksuell vold på en eller flere av følgende måter:
- Direkte eksponering for den traumatiske hendelsen.
- Vidne, personlig, den traumatiske hendelsen.
- Indirekte ved å lære at en nær slektning eller nær venn ble utsatt for traumer. Hvis hendelsen involverte faktisk eller truet død, må den ha vært voldelig eller tilfeldig.
- Gjentatt eller ekstrem indirekte eksponering for aversive detaljer om hendelsen (e), vanligvis i løpet av faglige oppgaver (f.eks. Første respondenter, samle kroppsdeler, fagpersoner gjentatte ganger utsatt for detaljer om barnemishandling). Dette inkluderer ikke indirekte ikke-profesjonell eksponering gjennom elektroniske medier, fjernsyn, filmer eller bilder.
Kriterium B: Intrusjons Symptomer
Den traumatiske hendelsen opprettholdes vedvarende på en eller flere av følgende måter:
- Tilbakevendende, ufrivillig og påtrengende minner. Merk: Barn eldre enn seks kan uttrykke dette symptomet i repeterende lek.
- Traumatiske mareritt. Merk: Barn kan ha skremmende drømmer uten innhold relatert til traumer.
- Dissociative reaksjoner (f.eks. Flashbacks) som kan oppstå på et kontinuum fra korte episoder for å fullføre bevissthetstapet. Merk: Barn kan gjenopprette arrangementet i spill.
- Inten eller langvarig angst etter eksponering for traumatiske påminnelser.
- Merket fysiologisk reaktivitet etter eksponering for traumerrelaterte stimuli.
Kriterium C: Unngåelse
Vedvarende forsiktig unngåelse av distressende traumerrelaterte stimuli etter hendelsen som vist av ett eller begge av følgende:
- Traumerelaterte tanker eller følelser.
- Traumerelaterte eksterne påminnelser (f.eks. Personer, steder, samtaler, aktiviteter, objekter eller situasjoner).
Kriterium D: Negative endringer i humør
Negative endringer i kognisjoner og humør som begynte eller forverret etter den traumatiske hendelsen som vist av to eller flere av følgende:
- Manglende evne til å huske viktige trekk ved den traumatiske hendelsen (vanligvis dissosiativ amnesi, ikke på grunn av hodeskader, alkohol eller narkotika).
- Vedvarende (og ofte forvrengt) negative overbevisninger og forventninger om seg selv eller verden (f.eks. "Jeg er dårlig". "Verden er helt farlig").
- Vedvarende forvansket skyld av selvtillit eller andre for å forårsake den traumatiske hendelsen eller for konsekvenser deraf.
- Vedvarende negative traumerelaterte følelser (f.eks. Frykt, horror, sinne, skyld eller skam).
- Markert redusert interesse for (pre-traumatisk) signifikante aktiviteter.
- Følelse fremmedgjort fra andre (f.eks. Løsrivelse eller fremmedgjøring).
- Begrenset påvirkning: vedvarende manglende evne til å oppleve positive følelser.
Kriterium E: Endringer i arousal og reaktivitet
Traumerelaterte endringer i arousal og reaktivitet som begynte eller forverret etter den traumatiske hendelsen som vist av to eller flere av følgende:
- Irritabel eller aggressiv oppførsel
- Selvdestruktiv eller hensynsløs oppførsel
- vaktsomhet
- Overdreven skremmende respons
- Problemer i konsentrasjon
- Søvnforstyrrelser
Kriterium F: Varighet
Persistens av symptomer (i Kriterier B, C, D og E) i mer enn en måned.
Kriterium G: Funksjonell betydning
Signifikant symptomrelatert lidelse eller funksjonsnedsettelse (f.eks. Sosial, yrkesmessig).
Kriterium H: Utelukkelse
Forstyrrelser skyldes ikke medisinering, substansbruk eller annen sykdom.
Å gjøre diagnosen
Hvis du tror at du kan ha PTSD, er det viktig at du møter en psykisk helsepersonell opplært i å vurdere og behandle PTSD .
Typer av PTSD-behandlingsleverandører
For å avgjøre om du har PTSD, vil klinikken intervjue deg. Klinikeren vil spørre om alle de ovennevnte symptomene, og han vil avgjøre hvorvidt de blir opplevd sterkt nok til å bli betraktet som et problem.
Å bli diagnostisert med PTSD
I tillegg til PTSD, kan din behandlingsleverandør også spørre deg om andre psykiske lidelser som ofte forekommer å forekomme med PTSD, inkludert store depresjon , rusmiddelforstyrrelser , spiseforstyrrelser eller angstlidelser .
PTSD kan være en vanskelig sykdom å takle. Likevel er det håp. Vi lærer mer og mer om PTSD hver dag, og en rekke behandlingsalternativer er tilgjengelige. Du kan lære mer om behandlinger for PTSD gjennom følgende artikler:
- Kognitive Behavioral Behandlinger for PTSD : Kognitive Behavioral Behandlinger (eller CBT) for PTSD fokus på å endre måten folk vurderer og responderer på situasjoner, tanker og følelser, samt usunn atferd som stammer fra tanker og følelser.
- Eksponeringsterapi for PTSD : Eksponeringsterapi er en atferdsbehandling for PTSD som har som mål å redusere en persons frykt, angst og unngår atferd ved å ha en person fullstendig konfrontert (eller bli utsatt for) tanker, følelser eller situasjoner som er fryktet.
- Godkjennelse og engasjementsterapi : Godkjennelse og engasjementsterapi er en atferdsbehandling som er basert på ideen om at vår lidelse ikke kommer fra opplevelsen av følelsesmessig smerte, men fra vårt forsøk på å unngå denne smerten. Dens overordnede mål er å hjelpe folk å være åpne for og villige til å ha sine indre erfaringer mens man fokuserer oppmerksomhet ikke på å forsøke å unnslippe eller unngå smerte (fordi dette er umulig å gjøre), men i stedet for å leve et meningsfylt liv.
- Behandlinger for samtidig forekomst av PTSD og stoffmisbruk: PTSD og rusmisbruk forekommer ofte sammen, og derfor er det utviklet flere behandlinger som spesifikt retter seg mot denne sammenhengen. Søker Sikkerhet er en slik behandling.
- Psykodynamisk psykoterapi for PTSD : Psykodynamisk psykoterapi fokuserer på mange faktorer som kan påvirke eller forårsake personens symptomer, som tidlig barndomsopplevelser, nåværende forhold og de tingene folk gjør for å beskytte seg mot forstyrrende tanker og følelser. I motsetning til CBT legger psykodynamisk psykoterapi vekt på det ubevisste sinnets rolle i vår oppførsel.
Du kan finne PTSD-behandlingsleverandører i ditt område gjennom UCompare HealthCare samt Angstforstyrrelsesforeningen for Amerika.
Kilde:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. utgave). Arlington, VA: American Psychiatric Publishing.