Pdoc er kort eller slang for psykiater . Noen kan også bruke pdoc som refererer til psykologen sin. Du vil ofte se pdoc brukt i nettsamfunn som fora og chatrom. Du kan også høre den som brukes i pasientgruppeinnstillinger som sykehus eller terapi.
Historie av begrepet Pdoc
Pdoc er en komprimert setning som kombinerer psykiater / psykolog og lege.
I samtaler vil pasienter ofte skille mellom sin praktiserende læge og deres psykiatriske utøver, men psykiater er et langt ord og vanskelig å stave. Så, i tråd med direktemeldingene og tekstingstrendene for å stole på forkortelser og akronymer, har vi utviklingen av et nytt ord - pdoc.
Typer av psykiske helsepersonell
Det er flere forskjellige typer psykiatriske fagfolk som kan ta vare på dine behov. De inkluderer:
- Psykiatere. Dette er leger med medisinsk grad. De kan ordinere medisiner, diagnostisere deg med spesifikke psykiske lidelser eller sykdommer, samt behandle dem og gi psykoterapi .
- Psykologer. Dette er også leger, men ikke medisinske leger. De spesialiserer seg på å diagnostisere psykiske lidelser og gi psykoterapi. De kan bare foreskrive medisiner i visse stater. Det er to forskjellige former for doktorgradsprogrammer i psykologi. Omtrent 75 prosent av disse legene er Ph.D., som refererer til en Ph.D. i filosofi. Disse opplæringsprogrammene understreker forskningstrening. PsyD programmer (doktorgrad i psykologi) stress klinisk trening over forskning. I den virkelige verden har utøvere med både Ph.D. og PsyD ofte lignende praksis.
- Psykiatriske-mentale helse sykepleiere. Disse er registrerte sykepleiere med spesiell trening i psykisk helse. Det finnes en rekke nivåer, fra mastergrad til doktorgrad, og enkelte typer kan foreskrive medisiner i visse stater.
- Lisensierte kliniske sosialarbeidere. Disse sosialarbeidere har en mastergrad eller doktorgrad og kan spesialisere seg i psykisk helse. De kan diagnostisere og gi terapi, avhengig av opplæringsnivå.
- Lisensiert profesjonell rådgiver. De fleste stater krever en mastergrad i rådgivning eller psykologi, samt erfaring i klinikken. De kan diagnostisere og gi psykoterapi, men ikke foreskrive medisiner.
Psykoterapier vist å være effektive i bipolar lidelse
To typer psykoterapi funnet å være spesielt effektive for bipolar lidelse er familiefokusert terapi (FFT) og kognitiv atferdsterapi (CBT).
- Familiefokusert terapi ble utviklet spesielt for behandling av bipolar lidelse og inkluderer familiemedlemmene i øktene for å forbedre forholdet mellom alle i familien. Dette hjelper din familie å vite hvordan du best kan støtte deg, lære å kommunisere godt med hverandre og løse problemer sammen. De kan til og med lære å fortelle om du får problemer med sykdommen din. Denne terapien hjelper også hvert familiemedlem til å lære å håndtere stresset som kommer fra enten å ha bipolar lidelse eller å ha en kjære med den.
- Kognitiv atferdsterapi er en kombinasjon av kognitiv terapi og atferdsterapi utviklet for å blande det beste av de to sammen. Det hjelper deg å lære å håndtere symptomene dine og å erstatte din potensielle negative tenkning med mer rasjonell tenkning. Det kan også hjelpe deg med å lære å fortelle når du skal ha en stemningsepisode og gi deg verktøy for å holde fast i din behandlingsplan, noe som reduserer sjansene for tilbakevending.
Medisiner for bipolar lidelse
Hvis du har bipolar lidelse, vil du sannsynligvis bli foreskrevet medisinering for å kontrollere symptomene dine. Vanlige medisiner for bipolar inkluderer:
- Stemmestabilisatorer bidrar til å kontrollere maniske og / eller hypomaniske episoder .
- Antipsykotika kan hjelpe hvis andre medisiner ikke kontrollerer depressive eller maniske symptomer. Antipsykotika brytes vanligvis ned i de eldre " typiske antipsykotika " og den nyere generasjonen " atypiske antidepressiva ".
- Antidepressiva er vanligvis ikke foreskrevet alene fordi de kan utløse en manisk eller hypomanisk episode, men brukes sammen med andre medisiner, de kan behandle depressive symptomer.
- Anti-angst medisiner er vanligvis brukt i kort tid og kan hjelpe med søvn og angst problemer .
Coping With Bipolar Disorder
Å finne en terapeut du er komfortabel med er en av de viktigste trinnene i å håndtere bipolar lidelse. Medisiner er svært nyttige, men kan ikke hjelpe deg med å forstå tilstanden din, inkludert å lære å identifisere utløsere av bipolar lidelse . Hvis du ikke har gjort dette viktige trinnet her, er det noen tips for å finne en terapeut som passer for deg .
> Kilder:
> National Alliance on Mental Illness. Psykiske helsepersonell.
> Oud, M., Mayo-Wilson, E., Braidwood, R. et al. Psykologiske inngrep for voksne med bipolar lidelse: systematisk gjennomgang og meta-analyse. British Journal of Psychiatry . 2016. 208 (3): 213-22.