Ved første øyekast, posttraumatisk stress lidelse (PTSD) og irritabel tarm syndrom (IBS) ser kanskje ikke ut til å ha noen spesiell forbindelse. Imidlertid forekommer PTSD og IBS ofte sammen. Hvis du har PTSD , IBS, eller begge, og forstår hvordan de er koblet, kan du hjelpe deg med å finne den mest hensiktsmessige behandlingen.
Forstå irritabel tarmsyndrom
IBS er en fordøyelsessykdom som er mer vanlig enn du kanskje tror.
Her er noen statistikk:
- Mellom 25 og 45 millioner amerikanere har IBS
- Ti prosent til 15 prosent av mennesker over hele verden har IBS
- IBS er vanlig blant kvinner; 2 av 3 lider er kvinner
- De fleste som har IBS er under 50 år
Personer med IBS har kronisk magesmerter og store problemer med tarmfunksjonen, for eksempel haster diaré, kronisk forstoppelse, eller, på forskjellige tidspunkter, begge. IBS ser ut til å skyldes en funksjonsfeil i hvordan tarmene fungerer; Denne feilen er imidlertid ikke godt forstått eller lett oppdaget.
Årsakene til IBS er heller ikke helt forstått, men det er bevis for å koble IBS med visse psykiske problemer. For eksempel, sammenlignet med personer uten IBS, er personer med IBS mer sannsynlig å ha humør og angstlidelser. De psykiske helseproblemene oppstår først, da IBS, som tyder på at noen av disse problemene kan øke risikoen for å utvikle IBS.
PTSD og IBS
Hvis du har PTSD, vil du være interessert i å lære at angstlidelser , spesielt PTSD, er de psykiske helseproblemene som mest sannsynlig vil forekomme før IBS. Faktisk er det en sterk sammenheng mellom stress og IBS. Folk som har IBS ser også ut til å ha høyere eksponeringsnivå for traumatiske hendelser .
For eksempel fant en nylig studie av 21.264 urbane afroamerikanere at 8,2 prosent hadde IBS, med nesten 82 prosent av kvinnene. Studien fant også en sterk sammenheng mellom PTSD og IBS: Afroamerikanere med IBS er dobbelt så sannsynlige at de også har PTSD.
En annen studie av kvinner veteraner med og uten IBS fant at 22 prosent av kvinnene med IBS hadde også PTSD sammenlignet med 11 prosent av kvinnene som ikke gjorde det.
Hvorfor traumatiske hendelser og PTSD fører til IBS
Det er ikke klart hvorfor traumatiske hendelser og PTSD kan føre til IBS, men det er sannsynlig at kronisk stress fra en traumatisk hendelse eller PTSD kan skade fordøyelsessystemet.
I PTSD er kroppens "kamp eller fly" -svar ofte aktivert, og frigjør et stoff i hjernen kalt corticotropin-releasing factor (CRF). Blant annet øker CRF slim og vann sekresjon i kolon og forstyrrer kolonmotilitet (hastighet av muskelkontraksjon). Det er sannsynlig at så høye nivåer av CRF bidrar til utviklingen av IBS hos personer med PTSD.
Fordelene ved å behandle PTSD og IBS
Hvis du har PTSD og IBS, kan stresset med å ha PTSD gjøre IBS-symptomene verre - og omvendt. Heldigvis kan behandling av PTSD også forbedre IBS.
En av de mest effektive behandlingene for PTSD er eksponeringsterapi, og andre alternativer er også tilgjengelige . Hvis du leter etter en PTSD-behandler, kan en rekke nettsteder hjelpe deg med å få kontakt med leverandører i ditt område.
> Kilder:
> Harvard Health Publishing. Stress og Sensitive Gut. Harvard Medical School. Publisert august 2010.
> Internasjonalt stiftelse for funksjonelle gastrointestinale sykdommer. Fakta om IBS. Oppdatert 24. november 2016.
> Iorio N, Makipour K, Palit A, Friedenberg FK. Posttraumatisk stressproblemer er forbundet med irritabel tarmsyndrom hos afroamerikanere. Journal of Neurogastroenterology and Motility . 2014; 20 (4): 523-530. doi: 10,5056 / jnm14040.
> Hvit DL, Savas LS, Daci K, et al. (2010). Traumer Historie og Risiko for Irritabel Tarmsyndrom hos Kvinner Veteraner. Alimentary Pharmacology and Therapeutics. 2010; 32 (4): 551-561. doi: 10.1111 / j.1365-2036.2010.04387.x.