Årsaker, symptomer og behandling for syklotymi
Bipolar III lidelse er det uoffisielle uttrykket for syklotymi, en mild form for bipolar lidelse .
Oversikt
Cyclothymia, noen ganger kalt syklotymisk lidelse, er en langsiktig tilstand hvor stemningene dine sykler mellom hypomani og depresjon , men de er ikke funksjonshemmede eller selvmordsmessige. Hypomania er en "høy" som kan være mild til ganske alvorlig, men inkluderer ikke vrangforestillinger, hallusinasjoner eller andre psykotiske egenskaper .
Syklotymi er mildere enn bipolar I eller bipolar II ved at de depressive og hypomaniske episodene ikke er like intense som de som finnes i de andre to forstyrrelsene. I mellom høyder og nedturer kan du føle deg ganske normal. Det er imidlertid viktig å få hjelp til syklotymi, da det kan påvirke din daglige funksjon og påvirke dine relasjoner hjemme og på jobben.
Hvem får syklotymi / bipolar III lidelse?
Cyclothymia starter vanligvis i tenårene eller ung voksenliv, og påvirker både menn og kvinner likestilt. Det kan være underdiagnostisert fordi folk som har det, blir feilaktig diagnostisert med andre psykiske helsemessige forhold som depresjon eller bipolar II lidelse. Mange mennesker med syklotymi søker ikke behandling heller, fordi deres symptomer ikke er så sviktende som de som er sett i bipolar lidelse.
Fører til
Som med alle andre psykiske lidelser, vet ingen hva som forårsaker syklotymi.
Enkelte faktorer, inkludert familiehistorie, miljøstressorer og hjernekjemi ser ut til å spille en rolle i utviklingen av syklotymi.
symptomer
Syklotymi har lignende symptomer på de andre bipolare lidelsene, men ikke helt så ekstreme. Det er preget av følelsesmessige høyder og nedturer som kan være, men er ikke alltid forstyrrende for daglig drift.
Disse følelsesmessige høyder og nedturer kalles hypomaniske og depressive episoder.
Hypomaniske symptomer
I cyclothymia, når du er på en følelsesmessig høy, opplever du en hypomanisk episode, som ikke er like ekstreme som mani. Hypomaniske symptomer forekommer i minst fire dager, og kan omfatte:
- Vanskelighetsfokusering
- Følelse rastløs
- Føler ekstremt glad eller euforisk
- Ikke trenger så mye søvn som normalt
- Irritabilitet eller agitasjon
- Bli mer fysisk aktiv, som kan omfatte fidgeting eller pacing
- Tenker veldig høyt på deg selv
- Dårlig impulskontroll og / eller dom, som kan føre til risikable valg
- Å være mer snakkesalig enn normalt
- Blir lett distrahert
Depressive symptomer
I syklotymi, når du er på et lavt sted, opplever du sannsynligvis en depressiv episode, som også ikke har en tendens til å være like ekstreme som de som finnes i bipolar I og bipolar II . Disse symptomene kan omfatte:
- Isolasjon
- Ikke opplever glede i de tingene du pleide å nyte
- Overdreven gråt
- Endringer i matvaner og / eller vekt
- Sove for mye eller for lite
- Vanskelighetsfokusering
- Feil skyldig, verdiløs eller håpløs
- irritabilitet
- Å føle seg sliten eller utslitt
- Tanker om død eller selvmord
Diagnose
Hvis du har symptomer på syklotymi, bør du se legen din med en gang.
Avhengig av legen din erfaring, kan hun henvise deg til en psykisk helsepersonell for en diagnose hvis det ikke finnes fysiske årsaker til symptomene dine.
Cyclothymia diagnostiseres når disse faktorene er tilstede:
- Stabile stemninger, som er tider mellom stemningsepisoder, varer i mindre enn to måneder.
- Du har hatt både hypomaniske og depressive episoder i minst to år (ett år for barn og tenåringer), og disse høyder og nedturer står for minst halvparten av tiden.
- Symptomene du har, oppfyller ikke de diagnostiske kriteriene for en annen sykdom, for eksempel depresjon, bipolar I eller bipolar II lidelse.
- Disse stemningsepisoder påvirker ditt liv og den daglige funksjonen negativt.
- Dine symptomer er ikke et resultat av rusmisbruk eller fysisk sykdom.
Behandling
En effektiv behandlingsplan kan ta tid og tålmodighet for å finne ut den beste kombinasjonen for deg. Behandling kan omfatte psykoterapi og / eller medisiner for å holde symptomene dine i konflikt med livet ditt.
Det er ikke noen medisiner godkjent av Food and Drug Administration (FDA) spesielt for syklotymi, men legen din kan bruke medisiner godkjent for bipolar lidelse, som humørsikkerhetsstabilisatorer eller antidepressiva, for å kontrollere symptomene dine.
> Kilder:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostisk og statistisk manual for psykiske lidelser (5. utgave). Washington, DC: American Psychiatric Publishing.
Tartakovsky M. (mai 2016). Psych Central: Forståelse og håndtering av syklotymi.
> US National Library of Medicine. (September 2014). Cyclothymic Disorder.