Fra behandlingstiltak til avansert gjenoppretting
Når du bestemmer deg for å gå inn i et profesjonelt alkohol- og narkotikabehandlingsprogram, vil du begynne en reise gjennom fire forskjellige stadier av rehabilitering, ettersom du lærer å utvikle en ren og nykter livsstil.
De fire stadier av rehabilitering som er beskrevet her - behandlingstiltak, tidlig avholdenhet , opprettholdelse av avholdenhet og avansert gjenoppretting - ble utviklet av Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk for sin "En individuell narkotikamisbrukstilnærming til behandling av kokainavhengighet" for helsepersonell .
I denne modellen er gjenoppretting en livslang prosess.
Fase 1: Behandlingstiltak
Når du kommer ut for hjelp fra et profesjonelt alkohol- og narkotikabehandlingsprogram , starter du den første fasen av gjenoppretting, behandlingstiltak. Enten du søker hjelp frivillig eller du blir tvunget av omstendigheter til å gå inn i rehab, vil gjenopprettingsprosessen begynne med deg ved å starte et profesjonelt behandlingsprogram.
I de tidlige timene og dagene av rehabet ditt vil du sannsynligvis ha noen ambivalente følelser om å gi opp ditt stoff av valg permanent, og du kan kanskje tro at ditt rusmiddelproblem ikke er så ille som andre. Beware. Ambivalens og fornektelse kan være dine verste fiender i de første dagene av utvinningen.
Fase 2: Tidlig avholdenhet
Når du har gjort en forpliktelse til å fortsette behandlingen for ditt stoffmisbruk problem, vil du gå inn i andre fase av rehab kjent som tidlig avholdenhet.
Dette kan være det vanskeligste scenen å takle på grunn av mange faktorer, blant annet fortsatte tilbaketrekningssymptomer , fysisk trang, psykologisk avhengighet og en rekke utløsere som kan friste deg til et tilbakefall.
Det er i denne tidlige avholdenhetsfasen at din trenede avhengighetsrådgiver vil begynne å lære deg de ferdigheter du trenger for å begynne å lede en nykter livsstil.
Verktøyene du lærer å bruke nå, vil hjelpe deg gjennom hele utvinningen.
Fase 3: Opprettholde avholdenhet
Etter ca 90 dager med kontinuerlig avholdenhet, vil du flytte fra tidlig avholdenhetsstadium av utvinning til tredje fase, opprettholde avholdenhet. Hvis du startet i et boligbehandlingsprogram, vil du nå gå videre til den fortsatte eller oppfølgende rådgivningsfasen av rehab-programmet på poliklinisk basis.
Et fokus på denne fasen av rehab er åpenbart å opprettholde avholdenhet ved å unngå et tilbakefall. Du vil lære varselsskiltene og trinnene som kan føre til et tilbakefall.
Også under dette stadiet av rehabilitasjonen lærer du å sette verktøyene du lærte i tidlig avholdenhet, til å bruke på andre områder av livet ditt slik at du kan fortsette å leve en virkelig edru livsstil. Du vil oppdage at din fremtidige livskvalitet avhenger av mer enn bare ikke å bruke.
Du vil lære nye håndteringsevner og verktøy for å hjelpe deg med å håndtere følgende områder av livet ditt:
- Sunne forhold
- Utvikling av en stofffri livsstil
- Administrere Sinn
- Trening og ernæring
- Sysselsetting og pengeforvaltning
Opprettholdelsesfasen for rehabilitering begynner på omtrent tre måneder i rehabiliteringsprogrammet og varer til du når omtrent fem år rent og nyktert, da vil oppfølgingsrådgivningen vanligvis avbryte.
- Det tredje stadiet av Rehab: Opprettholde avholdenhet
- Å håndtere å ha et tilbakefall
- 12 trinn gjenopprettingsressurser
Fase 4: Avansert gjenoppretting
Etter omtrent fem års abstinens, vil du nå det fjerde og siste stadiet av ditt rehabilitering, avansert gjenoppretting. Det er at dette peker på at du tar alle de verktøyene og ferdighetene du har lært under rehab-rådgivningen, og la dem bruke levende et tilfredsstillende, tilfredsstillende liv.
Ikke bare vil du bare være i stand til å forbli nykter, du vil også ha ferdigheter til å bli en mer sunn person; en bedre ektefelle og foreldre; et produktivt medlem av samfunnet; og en god nabo og statsborger. Gjenoppretting er mye mer enn bare å holde seg ren og nykter. Det lærer å leve veldig bra.
- Den fjerde staten Rehab: Advanced Recovery
- Hva er egentlig gjenoppretting?
- Hva er fordelene med å gå til Rehab?
kilder:
Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk. "Prinsipper for narkotikamisbruk Behandling: En forskningsbasert veiledning." Revidert 2007.
Nasjonalt institutt for narkotikamisbruk. "En individuell narkotikakonsulent tilnærming til å behandle kokainavhengighet: Samarbeidsundersøkelsen for kokainbehandling." Tilgang til mai 2009.